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Si estás dispuesto a entrenar es importante que tengas en cuenta esta serie de consejos que bien supo explicar la modelo
Es fundamental realizar una actividad física durante la semana, sobre todo, una de las claves más recomendadas es que encuentres un entrenamiento que realmente te apasione; de modo que puedas practicarlo con frecuencia y disfrutarlo.
El deporte no sólo es importante para la pérdida de calorías sino también para la circulación de la sangre, el despeje de la mente y el fortalecimiento de los músculos.
Para garantizar un buen entrenamiento, no hay que olvidar de la elongación. Es por ello que Virginia Gallardo publicó una imagen desde su cuenta oficial de Instagram donde detalló los beneficios.
"Lubrica las articulaciones previniendo daños, logra mayor rendimiento, fuerza y resistencia física... así que vamos", escribió la modelo como epígrafe de una postal en la que se la ve abriéndose de piernas sobre una pared.
La ministra destacó el avance del juicio en ausencia, afirmó que no hay alertas activas en el país y presentó medidas conjuntas con las provincias, entre ellas, el regreso de los visitantes al fútbol y un sistema nacional de detección de vehículos.
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En un comunicado de Cancillería, señaló que el "resguardo de los civiles y de las instalaciones religiosas y humanitarias constituye un principio esencial del derecho internacional humanitario".
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El jefe de Gabinete, Guillermo Francos, coincidirá con los mandatarios provinciales en La Rural. "Trataremos de llegar a un entendiemiento", dijo.
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Fue en Federico Lacroze de 8 a 9 horas en apoyo al reclamo de los trabajadores del Hospital Garrahan. Los metrodelegados también marcharán junto a ellos por la tarde.
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La campeona olímpica en Río de Janeiro 2016 asumió como vicepresidenta segunda, mientras que Mario Moccia seguirá siendo el presidente por los próximos cuatro años.
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La medida abarcará a países que "no hacen tanto negocio" con Estados Unidos.
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