Suscribite a las notificaciones y enterate de todo.
En esta oportunidad, la Licenciada en Nutrición, Camila Chilik (MN: 8772) nos contó cuáles son las diferencias entre comer arroz integral y blanco.
La mayoría de las personas considera que el arroz integral engorda menos que el blanco. Sin embargo, esto no es así.
"El arroz integral no es refinado y por este motivo, presenta más fibra, vitaminas y minerales. A diferencia del blanco, que al refinarse se pierden", explicó Chilik.
La especialista en el tema reveló que el integral se indica para planes de descenso de peso ya que al tener más fibra brinda mayor saciedad. De todos modos, no es necesario que lo comas si no te gusta porque podés consumir arroz blanco e incorporarle verduras.
Como siempre decimos, lo importante es la cantidad, no limites la variedad de alimentos que ingresan a tu organismo. Si querés obtener más información sobre el tema podés mandar un mail a camilachillik@hotmail.com
El jefe de Gabinete se encargó de marcarle la cancha a una de las personas más cercanas al presidente y reafirmó que "soy yo el que me hago responsable".
Actualidad -
La situación que afecta a un sector del continente hasta el momento, ha imposibilitado el servicio de transporte y salud, por lo que los hospitales están, únicamente, atendiendo urgencias.
Actualidad -
La denuncia del gobernador bonaerense se suma a las manifestaciones del Partido Justicialista y al posteo de la ex presidenta, Cristina Kirchner.
Actualidad -
Los servicios de trenes, semáforos, negocios se encuentran paralizados en todo el territorio español debido a la falta del servicio eléctrico.
Actualidad -
Unos 135 cardenales, todos menores de 80 años y procedentes de todo el mundo, son elegibles para suceder a Francisco, el 80% fue por el difunto papa.
Actualidad -
La medida de fuerza abarca las líneas 218, 284, 325, 378, 622 y 628. Además, este martes realizarán una marcha pidiendo por más seguridad.
Actualidad -
