Ir al contenido
Logo
Vidasana #beneficios#comida#Café#Día#energía#Desayuno#Tostadas#Proteinas#Cómo tiene ese cuerpo#Qué come#Cómo hace para tener ese cuerpo#Arranca#Pan nube#Salvado#Queso crema#Fetas de queso

Desayuná como Pico Mónaco y arrancá el día con todo

A pesar de haber abandonado su carrera como tenista, Juan no deja de cuidarse y mantenerse en forma. ¡Implementá estos alimentos!
Desayuná como Pico Mónaco y arrancá el día con todo
(Foto: Instagram @picomonaco)

Juan "Pico" Mónaco tiene 34 años y, si bien ya abandonó su carrera como tenista, se sigue cuidando como tal.

El enamorado de Pampita reveló qué ingiere en la comida más importante del día con la simple inscripción "Morning" encima, que en inglés se utiliza como una expresión para decir "buen día". ¡Mirá!

Pico Mónaco
¿Vos también desayunás así? | Foto: Instagram Stories @picomonaco

Para este jueves a las 8 hs, el ahora conductor de televisión decidió probar un desayuno bien proteico.

Al infaltable café, acompañaron unas tostadas de salvado con queso crema: por su parte, el salvado de trigo integral aumenta el colesterol bueno, además de prevenir el estreñimiento y ayudar a la salud mental.

En tanto, el queso crema no es de lo más saludable porque contiene más calorías que la mayoría de los lácteos y su elevado contenido de sodio puede incrementar las cantidades de colesterol en sangre. ¡Cuidado con él!

Pico Mónaco ya palpita el Mundial de Rusia |
Pico Mónaco se sigue manteniendo en forma

El queso en fetas posee propiedades antitumorales y antibacteriales, además de probióticos necesarios para combatir las infecciones y proteger al sistema inmunológico.

Finalmente, el llamado pan nube no lleva gluten, sólo huevos, un poco de queso crema y polvo para hornear, por esta razón es que tiene un contenido calórico muy bajo.

Ultimas Noticias