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Es una de las mejores terapias preventivas que se pueden realizar, además de ser económica y saludable para el alma y el cuerpo. Enterate más en la siguiente nota
Salir a caminar es uno de los mejores ejercicios para realizar si no podes realizar un entrenamiento intenso o simplemente, no tenés tiempo para ir al gimnasio o alguna clase de baile.
Caminar tiene un sin fin de beneficios, ya que no sólo te ayudan a mantenerte saludable, sino también a despejar los pensamientos y a descargar la mente frente a situaciones de estrés y mejorar el autoestima.
Para notar sus beneficios, el ejercicio debe ser suave, constante y regular. Los expertos afirman que una caminata de 30 minutos, al menos tres veces a la semana, es la mejor opción para no tener una vida sedentaria y sentir las mejoras que trae aparejadas el salir a caminar.
La caminata sirve para mantener el peso y cuidar la flexibilidad y agilidad. El caminar es una puesta en marcha para nuestra estructura ósea, al favorecer el movimiento de las articulaciones. La espalda y su columna vertebral también resultarán beneficiados.
El funcionario estadounidense dijo que los préstamos "son fundamentales para su contribución a la economía mundial" y aclaró que, al momento de realizarlo, "debe exigir responsabilidades a los países por la implementación de reformas económicas".
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La medida indica que quienes busquen acceder a los beneficios tendrán que certificar que sus terrenos están dentro de las áreas afectadas.
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La iniciativa del Poder Ejecutivo tiene el objetivo de unificar varios organismos públicos por decreto. Esto incluiría al INTA y al Instituto Nacional de Tecnología Industrial (INTI).
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El gobernador dijo que con la partida del Papa "se perdió un referente internacional". Lo hizo durante el acto "500 días sin obra pública".
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La fiscalía y defensa del imputado plantearon a la jueza un acuerdo para que se imponga la pena de tres años de prisión en suspenso.
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Los restos del Sumo Pontífice permanecerán allí durante tres días para ser venerados por los fieles. El funeral será el próximo sábado.
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