<p>Llegó la hora de la merienda y tenés ganas de probar algo distinto pero... ¿No se te ocurre nada? ¡Te compartimos esta receta&nbsp;para darle un toque distinto a las tostadas de todos los días!</p> 
<p><strong><em>¿Qué vamos a necesitar?</em></strong></p> 
<p>- 1 kilo de pulpa de mango</p> 
<p>- 400 gramos de azúcar</p> 
<p>- Jugo de limón</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="396" data-size="w:960,h:635" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/17/mermelaaadas.jpg_98911596.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption></figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p><strong><em>¿Cómo la preparamos?</em></strong></p> 
<p>- Cortá en trozos el mango y ponelo en una olla junto con el azúcar y el jugo de limón. ¡Déjalo durante 25 minutos pero anda removiendolo de vez en cuando!</p> 
<p>- Una vez que tengas esterilizados los frascos que vas a utilizar, podés colocar la mermelada allí.</p> 
<p>- Por último, tapa los recipientes y metelos en una olla grande pasados por agua para que se hiervan y se sellen herméticamente.</p> 
<p>Listo&nbsp;¡ya podés probar esta delicia!</p>

Disfrut&aacute; de cocinar algo rico para compartir con tus amigos y familiares

¡Aprendé a hacer esta exquisita mermelada de mango!

MANOS A LA OBRA

<p>Ideales para esos días en los que tenés ganas de algo dulce pero a la vez refrescante, te traemos estas ideas de&nbsp;helados frutales&nbsp;que, además de ser irresistibles, son <strong>súper fáciles de preparar</strong>.</p> 
<p><strong>Sólo vas a necesitar&nbsp;frutas&nbsp;(las que te proponemos o las que a vos más te gusten) y un&nbsp;molde</strong>&nbsp;para hacer helados, que se consigue en bazares y algunos supermercados.</p> 
<h2><strong>KIWI Y SANDÍA</strong></h2> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="456" data-size="w:790,h:456" data-width="790" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/10/08/helado_kiwi.jpg_785694176.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Stock Photo 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h2>¿Qué necesitás?</h2> 
<ul> 
 <li>3 tazas de sandía cortada en cubos</li> 
 <li>2 kiwis pelados y cortados en cubos</li> 
 <li>Opcional: pasas de uva y azúcar para endulzar</li> 
</ul> 
<h2>¿Cómo se prepara?&nbsp;</h2> 
<ol> 
 <li>Procesar la sandía en una licuadora o con una procesadora de comida hasta que esté líquida. Volcar un poco de la mezcla dentro de cada molde cubriendo aproximadamente 3/4 de este. Guardar en el freezer unos minutos.</li> 
 <li>Luego, procesar el kiwi y volcarlo encima de la mezcla de sandía, terminando de cubrir cada molde.&nbsp;</li> 
 <li>Colocarles el palito de helado y freezar unas horas hasta que estén fríos y listos.</li> 
</ol> 
<h2><strong>FRUTILLA Y NARANJA</strong></h2> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="493" data-size="w:790,h:493" data-width="790" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/10/08/helado_frutilla.jpg_897440217.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Stock Photo 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h2>¿Qué necesitás?</h2> 
<ul> 
 <li>200 grs de frutillas</li> 
 <li>100 cc de jugo de naranja&nbsp;</li> 
 <li>1 cda de azúcar</li> 
 <li>Para la gelatina: ½ sobre de gelatina sin sabor y 10 cc de agua</li> 
</ul> 
<h2>¿Cómo se prepara?&nbsp;</h2> 
<ol> 
 <li>Licuar todos los ingredientes menos la gelatina.&nbsp;</li> 
 <li>Una vez licuado agregar la gelatina y licuar una vez más. Llenar el molde.&nbsp;</li> 
 <li>Colocar los palitos&nbsp;y llevar al freezer.</li> 
</ol>

¿Lo mejor? Los pod&eacute;s preparar en cualquier momento y guardarlos en el freezer para cuando tengas un antojo dulce

Helados frutales: 2 recetas que vas a querer preparar ¡ya!

GASTRONOMIA

<p>Como&nbsp;todo buen deportista, <strong>Juan Mónaco</strong> tiene bien en claro qué comidas son saludables y ayudan a mantener una buena alimentación para su cuerpo. Y aunque ya no juegue más profesionalmente al tenis, Pico elige seguir cuidándose.</p> 
<p>Así lo demostró con una foto en una de sus historias de Instagram, donde el tandilense compartió los platos que no faltan en su mesa a la hora de arrancar el día. Frutas frescas y secas, jugo de naranja y omelette. Ahora bien... <strong>¿qué beneficios tiene comer&nbsp;estos alimentos en el desayuno?</strong>&nbsp;</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="960" data-size="w:540,h:960" data-width="540" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/09/28/pico_mxnaco_desayuno.png_892725729.png" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @picomonaco 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h3><strong>DESAYUNO IDEAL</strong></h3> 
<p>El desayuno <strong>es la comida más importante del día</strong>, en la que cada persona obtiene las energías y vitaminas necesarias para todo el resto de la jornada. Además, es fundamental porque se trata de la primera ingesta luego de haber dormido una cantidad considerable de horas.&nbsp;</p> 
<ul> 
 <li><strong>Beneficios de las frutas frescas</strong></li> 
</ul> 
<p>Es una opción ideal para&nbsp;el desayuno, ya que poseen una gran cantidad y variedad de nutrientes. Además, son alimentos que se digieren con rapidez y facilidad y le brindan al cuerpo un rápido aporte de azúcares para&nbsp;cargarse de energía.</p> 
<ul> 
 <li><strong>Beneficios de los frutos secos</strong></li> 
</ul> 
<p>Son primordiales para reforzar las&nbsp;defensas del cuerpo, debido a que fortalecen&nbsp;el sistema inmunológico del cuerpo, algo que ayuda a evitar posibles infecciones.</p> 
<ul> 
 <li><strong>Beneficios del huevo</strong></li> 
</ul> 
<p>Ya sean revueltos, duros o en omelette, el huevo es sumamente beneficioso para nuestra salud: es fuente de energía, ayuda a trabajar la memoria, cuida la vista y ayuda a bajar el colesterol.</p> 
<ul> 
 <li><strong>Beneficios del jugo de naranjas</strong></li> 
</ul> 
<p>La naranja es una rica fuente de vitaminas y minerales&nbsp;que, entre otras cosas, ayuda a limpiar el organismo, purifica la sangre y fortalece las defensas.</p>

Pico Mónaco desayuna de manera bien saludable |

El ex tenista comparti&oacute; una foto en la que muestra qu&eacute; comidas elige para su desayuno. Enterate los beneficios que tiene cada alimento

Desayuno power: qué come Pico Mónaco para arrancar su día

SALUDABLE

<p>¿Quién dijo que si te estás cuidando no podés comer nada dulce? De la mano del Doctor <strong>Adrián Cormillot</strong>, te proponemos esta rica y fresca Mousse helada de naranja para que disfrutes sin que te gane la culpa</p> 
<h2>MOUSSE HELADA DE NARANJA</h2> 
<h2>¿Qué necesitás?</h2> 
<p><strong>Para el bizcochuelo:</strong></p> 
<ul> 
 <li>3 huevos</li> 
 <li>3 cucharadas de harina integral fina</li> 
 <li>1 cucharadita de edulcorante</li> 
 <li>1 cucharadita de esencia de vainilla</li> 
 <li>Ralladura de 1 naranja</li> 
 <li>1 cucharadita de polvo para hornear</li> 
</ul> 
<p><strong>Para la&nbsp;cobertura:</strong></p> 
<ul> 
 <li>40 gramos de queso blanco descremado</li> 
 <li>1 sobre de jugo de naranja light</li> 
 <li>1 cucharadita de edulcorante</li> 
 <li>1 cucharadita de esencia de vainilla</li> 
 <li>3 claras</li> 
 <li>4 sobres de gelatina sin sabor</li> 
 <li>1 vaso de agua<br><br><img alt="" height="280" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/02/20/1384696011-patricio.gif" width="498"></li> 
</ul> 
<h2>¿Cómo la preparás?</h2> 
<p><strong>Bizcochuelo</strong></p> 
<ol> 
 <li>Colocá los huevos en un bowl junto con el edulcorante, la esencia de vainilla y el polvo para hornear y batí hasta lograr una preparación espesa y firme</li> 
 <li>Agregale al batido la harina integral y luego la ralladura de naranja</li> 
 <li>Volcá la preparación en un molde lubricado con rocío vegetal</li> 
 <li>Cocinala en un horno a temperatura media (170º - 180º) durante 15, 20 minutos<br>&nbsp;</li> 
 <li>Una vez que la sacaste del horno y se enfrió, desmoldala y colocala sobre el plato en el que vas a servir. Rodeá la masa con una faja de cartón.</li> 
</ol> 
<p><strong>Cobertura</strong></p> 
<ol> 
 <li>Disolvé el jugo en medio vaso de agua fría y mezclalo con el queso blanco, el edulcorante y la esencia de vainilla</li> 
 <li>Diluí la gelatina sin sabor en el otro medio vaso de agua fría, calentá la preparación a baño María y agregale la mezcla del queso<p><strong>¡Muy importante!</strong> no dejes de batir enérgicamente así evitas que se formen grumos</p></li> 
 <li>Batí las claras a punto nieve e incorporalas a la preparación antes de que se espese y solidifique</li> 
 <li>Volcá la preparación sobre el bizcochuelo y llevala a la heladera para enfriarla ¡Y listo!</li> 
</ol> 
<p>En el momento en que la vas a servir, quitale la faja de cartón y decorala con rodajas de naranja o de las frutas que quieras<br><br><strong>¡Consejo! </strong>Si no querés&nbsp;hacerle la base de bizcochuelo, podés preparar la mousse&nbsp;en vasitos&nbsp;individuales</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="400" data-size="w:9426,h:6284" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/02/20/mousse_naranja_en_vasos.jpg_231334169.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Mousee helada de naranja 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div>

Siempre es bueno darse un gusto. Por eso, si quer&eacute;s disfrutar de un bocado dulce que sea bajo en calor&iacute;as, no te pierdas este postre

¿Te estás cuidando pero tenés antojo de comer algo dulce? Probá esta Mousse helada de naranja

GASTRONOMÍA

<p>Compuesto por <strong>una parte de espumante y otra de jugo de naranja</strong>, el Mimosa es el trago estrella a la hora del brunch, tanto por su baja graduación alcohólica como por ser suave y refrescante.</p> 
<p>Ideal para sorprenderlas a ellas, tradicionalmente se sirve en una copa flauta y <strong>también se puede escarchar el borde con azúcar o decorarlo con unos gajos de naranja</strong>. Eso sí: ¡Se sirve bien frío! Tomá nota... y contanos si tuvo el efecto deseado.&nbsp;</p> 
<p><img alt="" height="281" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/06/08/-1301363865-source_x1x.gif" width="500"></p> 
<h2>Vas a necesitar:</h2> 
<ul> 
 <li>75 ml de jugo de naranja</li> 
 <li>75 ml de espumante (hasta completar la copa)</li> 
 <li>Rodaja de naranja (para decorar)</li> 
</ul> 
<h2>¿Cómo se prepara?</h2> 
<ol> 
 <li>Agregar hielo en la copa flauta y, con la ayuda de una cuchara, hacerlos girar para refrescar la copa. Después retirar los hielos.</li> 
 <li>Agregar el jugo de naranja (si está frío, mucho mejor) y completar la copa con espumante bien frío.&nbsp;</li> 
 <li>Decorar con una rodaja de naranja.</li> 
</ol> 
<p>&nbsp;</p> 
<p></p> 
<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1516976168571" id="ckePolls_1516976184672" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1516976168571"></span> 
</div> 
<p></p>

Por su baja graduaci&oacute;n alcoh&oacute;lica y su sabor suave y refrescante, es el preferido a la hora del brunch. Sorprend&eacute; a tu chica con un trago pensado especialmente para ella

El trago del finde es para ellas: ¿Cómo se prepara un Mimosa?

COCKTAILS

<p>El calor no cesa en la Ciudad de Buenos Aires y sus alrededores: el&nbsp;Servicio Meteorológico Nacional (SMN)<strong> elevó de amarillo a naranja la alerta por&nbsp;la ola de calor </strong>en el área, al tiempo que las altas temperaturas continuarán registrándose en casi todo el país.</p> 
<p>El <strong>nivel naranja de alerta hace referencia a que las altas temperaturas que se vivencias conllevan&nbsp;un riesgo</strong> moderado alto y pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.</p> 
<p>El jueves 28 de diciembre <strong>la temperatura llegó hasta unos 34,3 °C a las 15:00 en CABA</strong>, con el mismo valor de sensación térmica.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="Agua" data-height="631" data-size="w:2695,h:2126" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/12/29/agua.jpg_1043678153.jpg" title="Agua" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Aconsejan tomar mucha cantidad de agua para evitar descompensaciones | Foto: NA 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p><strong>Durante toda la jornada los registros térmicos se mantuvieron por encima de los 32 °C</strong> de sensación térmica en el área metropolitana de Buenos Aires y trasladarse por la ciudad se tornó un infierno por el calor, sumado al<a href="https://www.filo.news/actualidad/Comenzo-el-paro-total-en-la-linea-B-del-subte-20171228-0002.html" target="_blank"> paro de la línea de subte B,</a> que complicó aún más el trámite de los pasajeros.</p> 
<p>Ya a las 19:30,&nbsp;la temperatura se ubicaba en los 31,6°&nbsp;y la térmica en 32,2°. Sin embargo, <strong>en la localidad bonaerense de Morón, el calor se sintió con mayor intensidad</strong>, ya que a&nbsp;las 14:00, se experimentaron&nbsp;34,1°, con una sensación térmica de 37,3°.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="Calor" data-height="524" data-size="w:3228,h:2117" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/12/29/lacalor.jpg_130315884.jpg" title="Calor" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Con alerta naranja, no se debe realizar actividad física al aire libre | Foto: NA 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>En tanto, <strong>las altas temperaturas se registran</strong> desde hace unos días <strong>en casi todos el país</strong>.</p> 
<p>Este jueves, a las 16:00,&nbsp;la ciudad bonaerense de <strong>Bahía Blanca registró una temperatura que trepó hasta los 37,7°</strong>&nbsp;y un valor similar tuvo la capital de la Provincia de La Pampa, Santa Rosa, donde la máxima llegó a 37,2°.</p> 
<p>En la ciudad de <strong>San Juan, la temperatura alcanzó los 37°</strong>, mientras que la ciudad capital Mendoza llegó a 36,8°, a las 16:00 . A las 14:00, la localidad de San Martín, también en Mendoza, alcanzó los 35°, el mismo registro térmico que tuvo Villa Reynolds, en San Luis. Una temperatura de 35,8°&nbsp;tuvo a las 14:00 la capital de Río Negro, Viedma.</p> 
<p>Para el último viernes hábil del año, se esperan temperaturas de hasta 34°C en la Ciudad de Buenos Aires. Los expertos aconsejan<strong> no realizar actividad física al aire libre y consumir mucha cantidad de agua</strong>, para evitar los desmayos por golpes de calor.</p>

El Servicio Meteorol&oacute;gico Nacional elev&oacute; de amarilla a naranja la alerta por las altas temperaturas que golpea a CABA y sus alrededores

Alerta naranja por la ola de calor en la Ciudad

SOCIEDAD

<p><strong>Eminem criticó de forma muy contundente a&nbsp;Donald Trump</strong>,&nbsp;el presidente de los Estados Unidos. Lo hizo en&nbsp;un vídeo musical que además, proyectó durante la gala de los premios BET de hip hop.</p> 
<p>Llama a Trump <strong>"abuelo de 94 años racista"</strong>, y les dice a sus propios fans que siguen también al presidente que&nbsp;"cualquier fan que le apoye, voy a dibujar una línea, o estás a favor o en mi contra".</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"> 
  <iframe allowfullscreen frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/LunHybOKIjU" width="640"></iframe> 
 </div> 
</div> 
<p>Además,el jugador de baloncesto Lebron James compartió en Twitter&nbsp;una frase de dicho rap, la cual tiene que ver con que <strong>el cantante compara al mandatario con La Cosa, de los 4 fantásticos, por su color naranja.</strong></p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-twitter" id="twitter-46" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"> 
   <p dir="ltr" lang="en">Racism is the only thing he's Fantastic 4(fantastic for), cause that's how he gets his rock off, he's orange. Sheesh <a href="https://twitter.com/Eminem?ref_src=twsrc%5Etfw">@Eminem</a>!! ����✊������<a href="https://twitter.com/hashtag/United?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#United</a> <a href="https://t.co/wcL28BCWpy">pic.twitter.com/wcL28BCWpy</a></p>— LeBron James (@KingJames) 
   <a href="https://twitter.com/KingJames/status/917961576350699520?ref_src=twsrc%5Etfw">11 de octubre de 2017</a> 
  </blockquote> 
  <script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div>

El cantante dej&oacute; en claro su oposici&oacute;n al presidente de los Estados Unidos

Eminem contra Donald Trump: La canción que lo pone en evidencia

GRAN CRITICA

Ofrece una gran variedad de paisajes: lagos, mares, monta&ntilde;as, volcanes (26 en total) y bellas playas, algunas de las cuales son las mejores para practicar surf

Conocé Nicaragua: La nueva opción para el turismo argentino

TURISMO

<p>Ir al supermercado y mirar las góndolas de comida se transforma todas las semanas en un ejercicio de memoria. La mayoría de los productos aumenta en cuestión de días y muchas veces cuesta recordar cuál era el precio que tenían semanas atrás.</p> 
<p>En lo que va de 2017, l<strong>os alimentos que más se encarecieron en los supermercados</strong> porteños son las <strong>frutas, las verduras y el pan</strong>, mientras que la canasta total mostró un alza del 7,28%, según un relevamiento de la agrupación&nbsp;<a href="http://consumidoreslibres.org.ar/?p=3387">Consumidores Libres</a>&nbsp;entre distintos supermercados porteños.</p> 
<blockquote> 
 <p>Algunos alimentos subieron hasta en cuatro veces los aumentos salariales acordados para todo el año.</p> 
</blockquote> 
<p><strong>El kilo de naranjas</strong>, por ejemplo, <strong>se encareció un 85,29%</strong>&nbsp;entre el 1 de enero y el 15 de mayo pasado, por lo que esa fruta se convirtió en el alimento cuyo precios mayor alza mostró en el período.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="422" data-size="w:712,h:501" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/18/naranjas.jpg_172228825.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    El precio de las naranjas fue el que más subió en 2017: casi un 90% (Foto: Shutterstock) 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>En el segundo lugar quedó<strong> el tomate perita</strong>, que registró <strong>una suba del 59,38%</strong>; en el tercer escalón se ubicaron las tapas para empanadas por doce unidades, con un avance del 53,70%; y en el cuarto lugar, la papa negra con un 24,51%.</p> 
<p><strong>El pan común</strong>, uno de los alimentos más tradicionales en la mesa familiar, <strong>se encareció un 20,81%</strong>&nbsp;en los supermercados y almacenes de barrio al pasar de lo $32&nbsp;el kilo<strong> en promedio a los $40&nbsp;el kilo.</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="400" data-size="w:940,h:627" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/30/tomate.jpg_231334169.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    El tomate aumentó casi un 60% en loq ue va de 2017 (Foto: Shutterstock) 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>Según la dirección de Estadística y Censos de la Ciudad de Buenos Aires, la inflación porteña se ubicó en el 2,1% en abril y acumuló en los primeros cuatro meses un alza del 9,4%. Esa cifra se ubicó por sobre el 9,1% que midió el Indec para el primer cuatrimestre.</p> 
<p> </p> 
<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1495119680787" data-style="claro/nota" id="ckePolls_1495119750728" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1495119680787"></span> 
</div> 
<p></p>

En lo que va del a&ntilde;o, el Indec midi&oacute; la inflaci&oacute;n en poco m&aacute;s del 9%, pero el efecto sobre el precio de ciertos productos fue mucho mayor

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naranja