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#SalidasConFilo: animate a pasarla bien

BUENA ONDA

<p>Este martes se llevará adelante una nueva edición de la <strong>entrega de los Premios Gardel </strong>a los mejores artistas argentinos del año. Con siete nominaciones para <strong>Charly García y Luciano Pereira</strong> se perfilan como los favoritos, pero otros artistas en sus géneros mantienen la ilusión de quedarse con el&nbsp;máximo premio.</p> 
<p>Uno de ellos es el <strong>mánager y baterista de Jimena Barón</strong>, que recibió una nominación a Mejor Álbum de Pop por "La Tonta" y regresó de una gira por España y Córdoba, y habló con Carolina Topola&nbsp;de Filo News&nbsp;de cómo se trabaja con ella. "Es muy talentosa y sabe lo que hace. Va a llegar lejos", detalló<strong> Lucas Biren.</strong><span></span></p> 
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 <span data-src="/videos/video-flash/2018/04/20/whatsapp_video_2018-04-19_at_20_13_46.mp4" data-type="video" video-type="link" data-img="/img/2018/04/20/whatsapp_video_2018-04-19_at_20_13_46-mp4_1524269913099480.jpg" descripcion="El también baterista habló de su nominación a loi premios Gardel" mute="false" autoplay="false"></span> 
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<p>Otra de las personalidades presentes que charló con Filo fue <strong>Jairo</strong>, nominado en la categoría de&nbsp;"<strong>Mejor Álbum Artista Canción Testimonial y de Autor" </strong>por su trabajo junto con<strong> Juan Carlos Baglieto</strong> en el Teatro Opera 2017. "Ha sido un año sorprendente en muchos aspectos y me sorprendió el éxito que tuvo el espectáculo", aseguró.<span></span></p> 
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 <span data-src="/videos/video-flash/2018/04/20/whatsapp_video_2018-04-19_at_21_05_19.mp4" data-type="video" video-type="link" data-img="/img/2018/04/20/whatsapp_video_2018-04-19_at_21_05_19-mp4_1524270049904480.jpg" descripcion="El cantautor figura entre los nominados por su trabajo en el Teatro Ópera" mute="false" autoplay="false"></span> 
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   &nbsp; 
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<p>El histórico cantautor contó algunas intimidades de sus viajes con Baglietto&nbsp;y destacó cuales son <strong>sus otras pasiones más allá de la música</strong>, siempre caminando por la senda artística, a través de la pintura.<span></span></p> 
<div class="ck-related-news"> 
 <span data-src="|contenidos|2018|04|20|noticia_0021.html" data-type="news"></span> 
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<p>Por último, <strong>Juanchi&nbsp;Baleirón</strong>, líder musical de Los Pericos, habló de <strong>"3000 vivos" </strong>y se mostró confiado y contento con el trabajo. "Hicimos un disco muy lindo y nuestro primer DVD&nbsp;con mucha onda, mucho trabajo y amor.<strong> Que te reconozcan esto es muy lindo</strong>, al momento y a la carrera en general".<span></span></p> 
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 <span data-src="/videos/video-flash/2018/04/20/whatsapp_video_2018-04-19_at_20_58_24.mp4" data-type="video" video-type="link" data-img="/img/2018/04/20/whatsapp_video_2018-04-19_at_20_58_24-mp4_1524270105720480.jpg" descripcion="El líder musical de la banda muestra orgullo por 3000 vivos y su primer DVD" mute="false" autoplay="false"></span> 
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<p>Sobre Los Pericos detalló que "<strong>es una familia</strong>" y remarcó que lo importante "no sólo es el&nbsp;premio sino con el saludo de la gente de la calle". "<strong>Somos un ejemplo de pertenencia</strong> y ser parte de un equipo son cosas que te llevan adelante. En los momentos duros es donde uno aprende", sentenció el artista.</p>

La cbertura de Filo en los Premios Gardel

Conoc&eacute; c&oacute;mo fue la intimidad del evento con la cobertura de Filo.&nbsp;La entrega de premios, se llevar&aacute; a cabo hoy en una doble ceremonia en el Centro Cultural Kirchner (CCK)

Así se vivieron desde adentro las nominaciones de los Premios Gardel

PREMIO GARDEL 2019

Recitales, obras de teatro, actividades gratuitas, ferias y mucho m&aacute;s. &iexcl;No te lo pod&eacute;s perder!

#SalidasConFilo: Los mejores planes están acá

A DISFRUTAR

M&uacute;sica, actividades gratuitas en tu Ciudad, obras de teatro y mucho m&aacute;s. ¿Te lo vas a perder?

#SalidasConFilo: Esos planes que tanto querés tener

<p>En <strong>Filo News</strong> descubrimos qué es lo que une a la hija del conductor de televisión más exitoso de la televisión argentina, Juanita&nbsp;Tinelli, y a la actriz y pareja actual de Julián Serrano, Malena Narvay,&nbsp;</p> 
<p>Al parecer, la hermana de Malena, Violeta,&nbsp;es una <strong>de las mejores amigas de Juanita</strong> y tienen un hobby&nbsp;en común: hacer contenidos audiovisuales con&nbsp;la aplicación musical.ly, que te permite crear videos cortos y compartilos con todo el mundo.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BelJyhjgGjB/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BelJyhjgGjB/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">quiero que miren esos dos finales y me digan: O NO QUE ESAS SONRISAS SON MÁS PERFECTAS QUE TODO? me las tatuó�� guárdense el video me lo van a agradecer de por vida❤️ ATENTOS QUE SE VIENE UN VIDEOEDIT QUE ESTOY PREPARANDO HACE BANDA✨ • @juanittinelli1 @viole_narvay</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de <a href="https://www.instagram.com/slayjuani/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> FAN de mi angelito����</a> (@slayjuani) el <time datetime="2018-01-30T16:35:31+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">30 Ene, 2018 a las 8:35 PST</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
  <script async defer src="//www.instagram.com/embed.js"></script> 
 </div> 
</div> 
<p>Por otro lado, hay que tener en cuenta que en las últimas horas Julián Serrano aceptó ser parte del Bailando 2018 y... <strong>¿Quién dice? Tal vez Malena&nbsp;sea la pareja del influencer en el reality.</strong> Aunque por ahora está muy ocupada con las grabaciones de "100 días para enamorarse", ficción que se emite por Telefe.</p> 
<p>Sin dudas, la relación de Malena&nbsp;y Juanita&nbsp;trasciende los medios de comunicación y <strong>con el tiempo y las oportunidades cotidianas de la vida podría volverse más y más profunda.</strong></p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BgKAp6QDhaB/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BgKAp6QDhaB/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">fue nos casamos? Son tannnnn hermosas y perfectas�� @juanittinelli1 @kuguji @viole_narvay @lolivaldez</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de <a href="https://www.instagram.com/slayjuani/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> FAN de mi angelito����</a> (@slayjuani) el <time datetime="2018-03-10T20:39:40+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">10 Mar, 2018 a las 12:39 PST</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
  <script async defer src="//www.instagram.com/embed.js"></script> 
 </div> 
</div>

Aunque no lo creas, la peque&ntilde;a y la actriz se conocen hace bastante tiempo. ¡Conoc&eacute; qu&eacute; es lo que las une!

¿Qué tienen en común Juanita Tinelli y Malena Narvay?

MUCHA CASUALIDAD

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#SalidasConFilo: ¡Vamos a pasarla bien!

CON TODO

<p>El jueves 12 de abril a las 18 horas, la conductora Mariana Fabbiani y el productor Mariano Chihade&nbsp;fueron convocados por el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires para dar a conocer detalles íntimos de su carrera en los medios de comunicación.&nbsp;</p> 
<p>Durante el encuentro en el Distrito Audiovisual&nbsp;se trataron diversas temáticas, entre ellas, cómo hacer&nbsp;para trabajar con la persona que amas, qué deberíamos tener en cuenta&nbsp;si queremos trabajar en el mundo de la televisión, cómo sostener una productora&nbsp;y&nbsp;diversas formas de atravesar los fracasos laborales.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="450" data-size="w:1280,h:720" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/04/16/filofilo.jpeg_674994428.jpeg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Filo News 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>¿Cómo empezó su carrera profesional?&nbsp;</h4> 
<ul> 
 <li>Fabbiani: "Yo arranqué como actriz en un medio que no es fácil, la puerta es muy angostita. Estudié teatro y marketing porque mis padres decían que era muy importante que tuviese una carrera. Cuando empecé con Mariano tuve el desafío de la actualidad. Todo lo tuve que aprender expuesta, ha sido un camino muy interesante para mí. Trato de estar muy informada y estudio sobre todo lo que me toca".&nbsp;</li> 
 <li>Chihade: "Yo empecé&nbsp;con un amigo vendiendo agendas de los&nbsp;5 equipos más grandes de fútbol. Fuimos a los entrenamientos y conseguimos fotos y autógrafos de ellos. Queríamos promocionar la agenda en la revista El Gráfico pero no teníamos a quien acudir. Mi mamá fue quien consiguió el contacto de Horacio Levin, que luego me llevó a trabajar a Promofilm".&nbsp;</li> 
</ul> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="800" data-size="w:1080,h:1080" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/04/16/marianaymariano2.jpg_1563092755.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @marianafabbiani 
  </figcaption> 
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</div> 
<h4>¿Cuál es el secreto para vivir de lo que uno ama?&nbsp;</h4> 
<ul> 
 <li>Chihade: "Yo no sé si hay un secreto pero hay fortalezas que uno tiene que tener para poder sobrepasar cualquier situación. No es un clima fácil, hay competencia. Yo fui creciendo porque trabajaba muchas horas. Me apasiona lo que hago entonces trabajar mucho nunca me importó. Con Mandarina tuve momentos muy difíciles, estuvimos a un día de cerrar. Hay que tener cabeza y confiar en el equipo, creemos que es el equipo el que hace el éxito. Hay jerarquías&nbsp;pero todo lo hacemos nosotros. Tenés que saber motivar y llevar adelante un grupo".&nbsp;</li> 
 <li>Fabbiani: "La anticipación es clave. Yo hago bien mi trabajo porque tengo buenos productores. Tenés que adelantarte al problema y a la necesidad del conductor. Uno trabaja para la gente no solamente para lo que a uno le gusta. Del otro lado hay gente muy distinta y uno tiene que saber a quién le está hablando. Conocer a tu público hace que tu trabajo sea más fácil". La garra, la anticipación y la formación. Me vuelvo loca si un graph está mal escrito, es fundamental porque hace al nivel de la televisión".&nbsp;&nbsp;</li> 
</ul> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="921" data-size="w:1037,h:1195" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/04/16/marianafa_1.jpg_617407251.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @marianafabbiani 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>¿Cómo es trabajar en pareja?</h4> 
<ul> 
 <li>Fabbiani: "A nosotros nos fue bien, tuvimos la suerte de compartir valores y eso hizo que trabajar juntos sea un placer. Compartir proyectos ha traído cosas buenas a nuestra vida. A veces opinamos distinto y nos complementamos. A veces gana él y a veces gano yo. Tenemos intereses distintos porque yo opino desde el estar delante de cámara y el desde la producción. Las dos miradas valen".</li> 
 <li>Chihade: "Fue un cambio muy fuerte cuando se incorporó Mariana a Mandarina. Nosotros somos una productora que se especializa en la no ficción, es un país difícil, la industria audiovisual a veces pasa momentos complicados pero acá estamos con ganas de seguir".</li> 
</ul> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="800" data-size="w:1080,h:1080" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/04/16/marianaymariano.jpg_1563092755.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @marianafabbiani 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>¿Cómo manejar la frustración?&nbsp;</h4> 
<ul> 
 <li>Fabbiani: "Es muy desgastante&nbsp;tener castings, es ir a exponerse y hay gente mucho más linda que vos. Sentís que nunca va a llegar tu momento y que nadie te va a descubrir. Muchas veces pensás que tal vez no es para vos. Mi mamá siempre hacía lo posible para que no me frustrara. Tenía el orgullo de hacerlo por mi misma, conservé el apellido de mi papá para que no se me vincule a mi abuelo (Mariano Mores)".&nbsp;</li> 
 <li>Chihade: "Hay que trabajar mucho y ser flexible. La televisión ha cambiado muchísimo, hay que ver antes que las cosas sucedan".&nbsp;</li> 
</ul> 
<p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="background:white"></span></p> 
<p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="background:white"></span></p>

La conductora comparti&oacute; detalles &iacute;ntimos del camino que recorri&oacute; para llegar a ser quien es hoy en d&iacute;a. ¡No te lo pod&eacute;s perder!

Conocé de cerca a Mariana Fabbiani, la mujer que lleva 23 años en los medios

HISTORIAS DE VIDA

<p>El periodista, Jorge Rial, quien conduce Intrusos de lunes a viernes a través de la pantalla de America, habló en exclusiva con Filo News acerca de <strong>los planes que realiza junto a su enamorada</strong>, su futuro laboral y qué fue lo que sucedió para que empiece a hablar del feminismo.&nbsp;</p> 
<h4>¿Es la primera vez que venís a ver el Lolla?&nbsp;</h4> 
<p>Sí, es la primera. Vine porque me gustan los Red Hot Chilli Peppers pero mi novia es más rockera que yo.&nbsp;</p> 
<h4>¿Te ves como músico?</h4> 
<p>Me gusta la música pero nunca se me dio por formar una banda. Siempre tuve muy en claro que quería ser periodista.&nbsp;</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="708" data-size="w:750,h:708" data-width="750" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/19/jorgerial.jpg_1504391666.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram&nbsp;@romipereiro 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>¿Tenés algún amigo que se dedique al mundo de la música?</h4> 
<p>Con "El Chano" nos mensajeamos pero no soy muy del palo de la música. Me gusta escucharla, nada más. Tampoco tengo amigos en el mundo del espectáculo, mis amigos son fuera de todo esto.&nbsp;</p> 
<h4>Venis a relajar un poco porque estos días estuvieron bien movidos... ¿Por qué decidiste hablar en Intrusos del feminismo?&nbsp;</h4> 
<p>A raíz de un móvil con Araceli González explotó eso y había dos caminos o seguirlo desde lo personal o abrir las puertas. Tomé la decisión de abrir las puertas y darle un lugar en la televisión.&nbsp;</p> 
<h4>¿Tuviste alguna bajada de línea?</h4> 
<p>No... lo hice porque sentí que había que hacerlo y darle un lugar. No hubo bajada de línea ni a favor ni en contra. Lo hago con absoluta libertad.&nbsp;</p> 
<h4>¿Vas a seguir en América?</h4> 
<p>Por lo menos hasta fin del año que viene tengo contrato. Hay intrusos para rato y si tienen ganas me quedo más.&nbsp;</p> 
<h4>Y ahora... ¿qué van a tomar?&nbsp;</h4> 
<p>Mi novia una gaseosa y yo después voy a ver. Termino de fumar mi habanito y veo.&nbsp;</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="656" data-size="w:1080,h:886" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/19/jorgerial2.jpg_1105554060.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram&nbsp;@jrial 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p><em>¡Mirá la entrevista completa!</em></p> 
<p><span></span></p> 
<div class="ck-video-player" style="display: inline-block;"> 
 <span data-src="/videos/video-flash/2018/03/19/whatsapp_video_2018-03-19_at_15_40_07.mp4" data-type="video" video-type="link" data-img="/img/2018/03/19/whatsapp_video_2018-03-19_at_15_40_07-mp4_1521486846839120.jpg" descripcion="" mute="false" autoplay="false"></span> 
 <span data-src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/19/whatsapp_video_2018-03-19_at_15_40_07-mp4_1521486846839120.jpg" data-type="img"></span> 
 <div id="video-41214">
   &nbsp; 
 </div> 
</div> 
<p></p>

El primer d&iacute;a del Lollapalooza tuvimos la oportunidad de conocer de cerca a una de las parejas del momento. ¡Enterate de todo en la nota!

¿Qué hacen Jorge Rial y Romina Pereiro en su tiempo libre?

EXCLUSIVO FILO NEWS

<p><strong>Laura Romano</strong>, creadora de la cuenta de Instagram, Integral Nutrición, que tiene más de 380 mil seguidores, habló con Filo News sobre<strong> los hábitos que toda persona que quiera llevar una vida saludable debería&nbsp;incorporar.</strong></p> 
<p>Según la Licenciada,<strong> no deberían existir&nbsp;las&nbsp;dietas porque generan un proceso de restricción y descontrol permanente</strong>, es decir, por un momento te cuidas y está todo perfecto pero después dejás la dieta y subís todo lo que bajaste.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-34" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
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    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BYN3fjYlbrM/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Alguien dijo viernes lluvioso de facturas!?? Te pasa que en tu trabajo salen facturas los viernes y cuando empezás la dieta te despedís de ellas por completo? Y mirás a tus compañeros como diciendo "como pueden comer así" y te olvidás que hace una semana vos estabas en su lugar? Bueno yo te propongo que dejemos de ser hipócritas y dejemos de mentirnos a nosotros mismos! Te gustan las facturas? Si. Son saludables? No tanto. Entonces que hacés? CONTROLÁ LA PORCIÓN!!! Que sería controlar la porción? Comer menos de lo que comés habitualmente. Si siempre te comés 2 comé 1, si te comes 3 comé 2... y así hasta llegar a 100!�� Gracias a mi tío Jose @alimentaricentro por auspiciarnos el viernes!���� Le hinché tanto que se hizo Instagram, así que ayúdenme a ganarle a toda la familia y sumarle seguidores! Si piden o comen ahí durante la semana que viene y me mencionan a mi, van a tener un 10% de descuento!! (Es de lunes a jueves y sólo para la sucursal de San Martin 570!) Que tengan un lindo viernes lluvioso!!</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de Integral Nutrición (@integralnutricion) el <time datetime="2017-08-25T12:24:44+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">25 de Ago de 2017 a la(s) 5:24 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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<p>Para Romano, <strong>lo que engorda es comer de más.</strong> "Mucha gente cree que es mejor comer todo de una y no. Si te gusta lo dulce, comé&nbsp;un chocolate chiquito todos los días, eso va a hacer que tu ansiedad baje y que cuando veas uno grande no te lo quieras comer entero", explicó.&nbsp;</p> 
<p>Por otro lado, reveló que <strong>lo importante es cuidarse un 80% de la&nbsp;semana y&nbsp;el otro 20% dejarlo para los eventos sociales</strong>, en los que se suele comer en mayor medida y no tan sano.&nbsp;</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-75" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:53.333333333333336% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BX0hlavlPGk/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Otra comida súper fácil que nunca falta en mi menú semanal: tacos! Esta vez los hicimos de pollo con verduritas salteadas (cebolla, morrones y champiñones). Podés hacerlas también de carne o pescado y hasta incluso si no querés cocinar podés ponerles atún, lechuga, tomate, zanahoria y lo que se te ocurra. Siempre un rico guacamole queda bien. Palta, tomate en cubitos, limón, sal, pimienta y listo! Yo cuando consigo uso las fajitas integrales, sino las light y sino las comunes! La porción depende de cada uno, pero no crean que porque saqué una sola en la foto comí una eh! Me comí dos y quedé diez puntos. La porción que tenés que comer es aquella que te deje con la saciedad justa! Ni con hambre ni demasiado lleno!���� #INTEGRALNUTRICION #Palermo (Cnel Diaz y Charcas) Turnos: LUNES a VIERNES de 10 a 13 y de 14 a 20 hs. ��011-48219505 ��011- 15- 66670050 (WhatsApp) ��baires@integralnutricion.com.ar www.integralnutricion.com</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de Integral Nutrición (@integralnutricion) el <time datetime="2017-08-15T16:12:17+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">15 de Ago de 2017 a la(s) 9:12 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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<p>Con respecto a la actividad física, la especialista en el tema considera que <strong>la mayoría de las personas no tienen tiempo de realizarla a diario</strong>. De todas formas, poco es mejor que nada y eso ayudará a que la persona se sienta mejor con su físico.&nbsp;</p> 
<p><strong>¡Mirá la entrevista completa!</strong><span></span></p> 
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 <div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"> 
  <iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="476" scrolling="no" src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ffilonews%2Fvideos%2F343800032709117%2F&amp;show_text=0&amp;width=267" style="border:none;overflow:hidden" width="267"></iframe> 
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La Licenciada en nutrici&oacute;n, Laura Romano, habl&oacute; con Filo News sobre los resultados negativos que tienen las dietas, brind&oacute; tips nutricionales y mucho m&aacute;s. Mir&aacute; 

La creadora de Integral Nutrición compartió cuál es la mejor manera de bajar de peso

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A PASARLA BIEN

<p>Hoy te invitamos a conocer a Eliana Trotta, más conocida como Pani,&nbsp;quien además de ser madre de una hermosa beba llamada Matilda y mujer de Mariano Chiesa, uno de los locutores y actores más carismáticos de la Argentina, se dio la oportunidad de llevar a cabo su mayor sueño: tener "un restaurant lindo para dar de comer".&nbsp;</p> 
<p>Allá por el 2010 se abrió el primer&nbsp;local de Pani, un lugar mágico que comenzó a llamar la atención de todos por lo enorme que era esa&nbsp;increíble torta de galletitas oreo, dulce de leche, crema y más oreo y más dulce de leche. En fin... ¡una bomba!</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="601" data-size="w:601,h:601" data-width="601" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/06/tortapani.jpg_252354645.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @paniesdelicioso 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<ul> 
 <li><h4><em>¿Qué te acordás de ese día en el que decidiste armar tu propio lugar de comida?</em></h4></li> 
</ul> 
<p>Fue como una sensación que tuve muy incorporada durante toda mi vida... cuando era muy chica ya tenía la seguridad de que lo que iba a hacer cuando sea grande iba a ser&nbsp;recibir gente en un restaurant lindo para dar de comer y estaba segura de que eso se me iba a dar. No sabía muy bien cómo, ni cuando pero tenía seguridad. De hecho, a los 25 años dejé todo lo que estaba haciendo y dije: hoy empiezo el camino que me va a llevar a eso, a lo que quiero. Ahí mismo me anoté a estudiar pastelería y arme una wishlist&nbsp;con posibles nombres y todo lo que me imaginaba que tenía que tener "el lugar de mis sueños".&nbsp;</p> 
<ul> 
 <li><h4><em>¿Cuáles son los momentos más importantes que viviste gracias a tu profesión?</em></h4></li> 
</ul> 
<p>- El primer pedido grande de tortas que tuve cuando vendía desde mi casa. Me acuerdo que era una mesa dulce para un casamiento.&nbsp;</p> 
<p>- El día que abrí el primer local, que se encuentra en la&nbsp;calle Nicaragua.&nbsp;</p> 
<p>- El día que me ofrecieron abrir un segundo local.</p> 
<p>-Cuando se me cortó la luz un domingo al mediodía y el local estaba repleto, a dos semanas de haber abierto.&nbsp;</p> 
<p>-Cuando me quemé los pies cocinando tortas.</p> 
<p>Y podría seguir mi lista porque cada día tengo una situación nueva que afrontar.&nbsp;</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="526" data-size="w:640,h:526" data-width="640" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/06/pani2.jpg_1235299816.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @paniesdelicioso 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<ul> 
 <li><h4><em>¿Qué le dirías a una mujer que también tiene ganas de desarrollar su proyecto?</em></h4></li> 
</ul> 
<p>&nbsp;Primero que tiene que confiar en su intuición, las mujeres tenemos esa "intuición femenina" que es un regalo divino. Somos nosotras las que tenemos la respuesta a cualquier pregunta, es sólo autoconocerse un poco. Estamos muy poderosas las mujeres pudiendo concretar deseos y sueños. Segundo que no se dejen llevar por opiniones ajenas o por los que dicen que "no vas a poder" ya que son inseguridades de otros trasladadas a uno y hay veces que por escucharlas tiramos la toalla.&nbsp;</p> 
<ul> 
 <li><h4><em>¿Qué te hace feliz?</em></h4></li> 
</ul> 
<p>Hoy en día mi familia ante todo, mi hija Matilda, me hace feliz verle cada sonrisa y&nbsp;Mariano. Me hace feliz cocinar todas las noches para esperar a mi marido,&nbsp;que vuelve de hacer función de teatro muy tarde, y cada plato que le dejo preparado, es mi momento terapéutico del día. Me hace feliz el aire libre, muy feliz.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="937" data-size="w:750,h:937" data-width="750" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/06/pani3.jpg_355579628.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram @panitrotta 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<ul> 
 <li><h4><em>¿Qué cosas de Pani crees que hacen feliz al resto?</em></h4></li> 
</ul> 
<p>Jajajaja, me dan ganas de llamar por teléfono y preguntar a los que me quieren, como los hago felices. Creo que tengo algo bueno y algo malo al mismo tiempo, que es ser muy muy obsesiva en los detalles, entonces siento que tengo que estar en todo. Hay veces que soy muy pesada con eso, pero otras me lo agradecen porque hago de cada cosa, de cada situación algo especial e inolvidable, y eso calculo que genera felicidad.&nbsp;Panza llena, corazón contento, dicen… creo que hago feliz también cuando agasajo, cuando cocino y sirvo de todo. Por último, siento que soy bastante eléctrica y optimista dando consejos a quienes me rodean.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="717" data-size="w:640,h:717" data-width="640" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/03/06/panitrotta3.jpg_1312365748.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Instagram @panitrotta 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>&nbsp;</p> 
<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1520373153966" id="ckePolls_1520373220937" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1520373153966"></span> 
</div>

En el mes de la mujer, decidimos dialogar con aquellas integrantes del g&eacute;nero femenino que sienten pasi&oacute;n por lo que hacen en el d&iacute;a a d&iacute;a. ¡No te lo pod&eacute;s perder!

#HuellaFemenina: Conocé el delicioso mundo de Pani Trotta

MUJERES ACTIVAS

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<p>María Lucchesi, especialista en Médicina Estética, miembro de la Asociación Médica Argentina y creadora de un completo centro de belleza, habló en exclusiva con Filo News<strong> sobre uno de los tratamientos más elegidos por&nbsp;hombres y mujeres: la depilación definitiva.&nbsp;</strong></p> 
<p>"La depilación definitiva es actualmente <strong>el método más eficaz para eliminar el vello indeseable</strong>, ya que además de sus excelentes resultados mejora el aspecto de la piel, sobre todo aquellas zonas con sombra de pelos o folículos notorios", explicó Lucchesi.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="400" data-size="w:400,h:400" data-width="400" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/10/19/depi-2.jpg_355471845.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Gentileza Dra María Lucchessi, Medicina&nbsp;Estética 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>Para María existen varios métodos para llevar&nbsp;a cabo la depilación pero el más beneficioso&nbsp;es el que se hace con el Laser Candela <strong>porque reduce hasta un 80% el vello corporal</strong>. es menos doloroso, se logran excelentes resultados con pocas sesiones, es más seguro para la&nbsp;piel y es más preciso porque los cabezales pueden ser aplicados en todas las zonas del cuerpo.</p> 
<p><strong>¿Cuáles son las desventajas?</strong> es más caro que otros procedimientos, si el vello es muy claro y fino puede que las sesiones no sean del todo positivas, si la piel está muy bronceada no se puede realizar nada sobre ella y no se recomienda llevar a cabo este tratamiento cuando la&nbsp;mujer está embarazada.&nbsp;</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"> 
  <iframe allowfullscreen frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/wdWbKUcFKhw" width="560"></iframe> 
 </div> 
</div> 
<p>El Laser&nbsp;Candela <strong>está aprobado a nivel internacional </strong>por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) y de su homónima europea. También fue analizado por la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT) en la Argentina.</p> 
<p>&nbsp;</p>

En Filo News dialogamos con la doctora, Mar&iacute;a Lucchesi, sobre uno de los tratamientos que m&aacute;s desean hacerse las mujeres y por qu&eacute; no algunos hombres tambi&eacute;n. ¡Mir&aacute;!

Conocé las ventajas y desventajas de la depilación definitiva

PARA TENER EN CUENTA

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A GOZAR

<p>Según un estudio que se publicó en el Journal of the American&nbsp;College of Cardiology, <strong>saltarse el desayuno o alimentarse mal al empezar el día duplica el riesgo de desarrollar una arteriosclerosis</strong>, es decir, un aumento del espesor de la pared de las arterias.&nbsp;</p> 
<p>Aunque no lo creas, la falta&nbsp;de esta comida por la mañana es uno de los causantes de&nbsp;enfermedades cardiovasculares,<strong> principal motivo por el que mueren la mayoría de las personas en todo el mundo.</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
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  <img alt="" data-height="531" data-size="w:4288,h:2848" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/10/02/shutterstock_230583790.jpg_156174472.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Shutterstock 
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</div> 
<p>"Este estudio prueba que se trata de <strong>una mala costumbre que la gente puede cambiar proactivamente para reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular</strong>", expresó el director del hospital estadounidense Mount&nbsp;Sinai&nbsp;Heart, Valentin&nbsp;Fuster. A su vez, aclaró que si una persona elige no&nbsp;desayunar es porque&nbsp;seguramente no tiene una vida sana.&nbsp;</p> 
<p>Por otro lado, los investigadores se dieron cuenta de que las personas que consumen menos del 5% de las calorías diarias recomendadas en el desayuno,<strong> tienen de media a dos veces más grasa en las arterias que los que hacen una primera comida&nbsp;muy calórica</strong>.</p> 
<div style="text-align:center"> 
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  <img alt="" data-height="533" data-size="w:5472,h:3648" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/10/02/shutterstock_185655515.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Shutterstock 
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 </figure> 
</div> 
<p>Así que ya sabés, si sos de esos que nunca desayunan intenta incorporar, al menos, uno de los tres componentes que según el método No Dieta, creado por Mónica Katz, debe tener sí o sí&nbsp;son<strong> los hidratos de carbono, es decir, tostadas, cereales o vainillas, entre otros.</strong></p>

Un estudio que se realiz&oacute; en Estados Unidos determin&oacute; porque es tan importante hacer la primera comida durante las primeras horas del d&iacute;a. ¡Mir&aacute;!

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TOMÁ NOTA

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