<p>En medio de la escalada del dólar, hay otro elemento "verde" que trepa con un ritmo más descomunal: la<strong> lechuga</strong>.</p> 
<p>En algunos locales y verdulerías del interior del país,<strong> esta verdura alcanzó precios de hasta $150 ó $180 </strong>debido a que las intensas lluvias que azotaron a las zonas productoras en las últimas semanas complicaron su cosecha.<span></span></p> 
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<p></p> 
<p>En la Ciudad de Buenos Aires esta situación no se ha experimentado, pero sí en algunas localidades del interior del país, donde<strong> distintas variedades de lechuga</strong> (criolla, mantecosa, escarola, morada, entre otras)<strong> superaron los $100</strong>, llegando en los <strong>casos más extremos </strong>hasta <strong>$150 ó $180.</strong></p> 
<p>Una periodista de la señal de noticias C5N recorrió algunos locales de Zárate, provincia de Buenos Aires, donde el precio de esta planta incrementó considerablemente.<span></span></p> 
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<p><strong>"Como está lloviendo mucho, se fue a las nubes el precio"</strong>, explicó ante la cámara una comerciante, que señaló el viernes 11 de mayo como el día en que se disparó su valor hasta llegar a los $100</p> 
<p>"El cajón se supone que trae 6 kilos, pero ahora viene de 4 kilos y sale $450. Es una pérdida", se lamentó.</p> 
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    Consumidores se quejaron de los medios por generalizar la situación que afecta a algunas localidades | Foto: Twitter 
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<p>En otro de los comercios, un trabajador reveló que <strong>el valor de la lechuga llegaba hasta $150: </strong>"No se consigue por la lluvia y la tenemos a ese precio, por los desperdicios que tenemos;&nbsp;la tenemos que limpiar y <strong>con lo que vendemos no llegamos a recaudar lo que sale un cajón",</strong> fundamentó el entrevistado.</p> 
<p>Un tercer interrogado, cuya lechuga se costea a $120, confesó que <strong>"hace una semana" la variedad criolla y mantecosa salía $35/$40,</strong> saltó luego a $50 y terminó abruptamente en $120.</p> 
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  <img alt="lechuga" data-height="531" data-size="w:4288,h:2848" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/13/02j17013.jpg_156174472.jpg" title="lechuga" vspace="5"> 
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    En algunos locales, la verdura alcanzó los $180 | Foto: Stock Photo 
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<p>Los expertos<strong> recomiendan</strong> que, cuando existe una "diferencia sustancial" como es el caso, <strong>no </strong>hay que <strong>comprarla</strong>: <strong>se acude a otra verdulería,</strong> hasta que se consiga el precio deseado, <strong>o directamente no se adquiere</strong> hasta que haya más cantidad en el mercado y su valor baje.</p> 
<p>También<strong> advierten </strong>por algunas prácticas detectadas de tomar ventaja de la situación y <strong>redondear precios</strong> en otras verduras que no están afectadas por este panorama.</p>

La verdura comenz&oacute; a aumentar en la semana y trep&oacute; en algunos locales hasta $150. Las razones y qu&eacute; hacer con estos incrementos

En el interior del país, el kilo de lechuga sale más de $100

SOCIEDAD

<p>Para lucir la esculpida figura que tiene, Cande Tinelli&nbsp;reveló cómo se alimenta ¡No vas a creer lo variado que come!<strong> ¿Te animás a sumar estos platos a tus comidas diarias?</strong></p> 
<p>Con la cena como excusa, la joven empresaria preparó 3 comidas:&nbsp;</p> 
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  <img alt="Cande Tinelli" data-height="1422" data-size="w:1080,h:1920" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/23/comida.jpg_1210247696.jpg" title="Cande Tinelli" vspace="5"> 
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    ¡Súper variado! | Foto: Instagram Stories @candetinelli 
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 <li><strong>Fideos con arvejas</strong>: Este tipo de legumbres es fuente de proteínas y carbohidratos, además de ser rico en fibras y bajo en grasas. Se recomienda mezclarlas con arroz o pastas para así aumentar la calidad de su proteína.</li> 
 <li><strong>Ensalada de lechuga, repollo y semillas de girasol</strong>: Los tres ingredientes de este plato son clave para aliviar el cansancio y generar nuevas energías. Además, mejoran la circulación, y la lechuga y el repollo retrasan el envejecimiento, entre muchas otras cosas.</li> 
</ul> 
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  <img alt="Cande Tinelli" data-height="958" data-size="w:1080,h:1294" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/23/roji.jpg_525055151.jpg" title="Cande Tinelli" vspace="5"> 
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    Con estas comidas se cuida Cande Tinelli | Foto: Instagram @candetinelli 
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 <li><strong>Ensalada de tomate, lentejas y queso rallado</strong>: De las legumbres más nutritivas, las lentejas presentan bajas cantidades de colesterol y altas de proteínas, además de ser una gran fuente de energía y ayudar a la pérdida de peso. Por su parte, el tomate contiene antioxidantes, vitaminas, muchas fibras y poco sodio<strong>. ¿El toque final? El queso</strong>, fuente de proteínas, calcio, fósforo y vitamina B2.</li> 
 <li><strong>Bonus track:</strong> Los huevos hervidos ayudan al control del peso, ya que son fuente de proteínas de calidad. También benefician uñas, cabello y ojos.</li> 
</ul> 
<h2>¡Animate a cosas nuevas!</h2> 
<p>Los fideos con arvejas no son&nbsp;la única receta que mezcla pastas con otro tipo de ingredientes.<strong> ¡Conocé estos platos que recomiendan las nutricionistas e implementalos ya!</strong></p> 
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  <img alt="Fideos" data-height="640" data-size="w:640,h:640" data-width="640" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/23/fideos.jpg_2120446623.jpg" title="Fideos" vspace="5"> 
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    Aceitunas, tomates, queso y albahaca | Foto: Instagram @integralnutricion 
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<p>La ensalada mediterránea propuesta por la Lic. Laura Romano contiene albahaca, tomate, queso, aceitunas y fideos ¡Riquísima!</p> 
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  <img alt="Fideos" data-height="800" data-size="w:1080,h:1080" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/23/fideo.jpg_1563092755.jpg" title="Fideos" vspace="5"> 
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    Una combinación más oriental | Foto: Instagram @spoon___m 
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<p>La cocinera japonesa&nbsp;Mok Jin Hee nos trae una versión más oriental que incluye hongos, langostinos pelados, tomate, palta y fideos.&nbsp;</p>

Para su cena, la hija del conductor m&aacute;s famoso de la televisi&oacute;n argentina se anim&oacute; a crear estos riqu&iacute;simos platillos ¡Animate vos tambi&eacute;n!

¡Inspiradísima! Cande Tinelli y 3 platos súper nutritivos para incorporar a tu dieta

¡Y MUY FRESCOS!

<p>Las<strong> altas temperaturas</strong> características del verano suelen complicar nuestra alimentación: el calor hace que no tengamos hambre, que no tengamos ganas de cocinar y que simplemente salteemos comidas.</p> 
<p>¡Grave error! Es importante mantenerse bien alimentado y con los nutrientes correspondientes para que nuestro cuerpo pueda funcionar bien.<strong> Seguí los pasos de Barbie Vélez</strong>, que contrarrestó los 30°C con esta ensalada:</p> 
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  <img alt="Ensalada" data-height="1256" data-size="w:1080,h:1696" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/21/en.jpg_1399293775.jpg" title="Ensalada" vspace="5"> 
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    Palta, tomate cherry, langostinos rebozados y lechuga | Foto: Instagram Stories @barbiepucheta 
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<p>La <strong>palta</strong> es el ingrediente del verano: rica en vitamina E, esta fruta reduce el riesgo de contraer enfermedades del corazón y protege contra el cáncer de mama, de próstata y de boca.</p> 
<p>Además, sus fuertes cantidades de potasio regulan la presión sanguínea y previenen ataques cardíacos.</p> 
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  <img alt="Barbie Vélez" data-height="846" data-size="w:750,h:846" data-width="750" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/21/bb.jpg_504218423.jpg" title="Barbie Vélez" vspace="5"> 
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    Vos también sumate a esta ensalada rica en nutrientes | Foto: Instagram @barbiepucheta 
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<p>Por otro lado, el <strong>tomate cherry</strong>&nbsp;es otro gran antioxidante natural, previniendo el cáncer, enfermedades cardiovasculares&nbsp;y mejorando la salud de los ojos. Su consumo diario es vital en verano, ya que protege contra los rayos ultravioletas.</p> 
<p>La <strong>lechuga</strong>, por su parte, alivia el cansancio, la fatiga y la anemia, y retrasa el envejecimiento gracias a sus antioxidantes.</p> 
<p>Si bien es uno de los vegetales más detestados, es beneficiosa para disminuir el nivel de colesterol, favorece el tránsito intestinal y funciona como tranquilizante.</p> 
<p>Finalmente, los<strong> langostinos </strong>son una gran fuente de proteínas, claves para desarrollo de nuestro organismo. A su vez, en rico en agua y bajo en grasas, hidratos carbono -por lo tanto, también bajo en calorías.</p> 
<p><strong>¿Qué esperás para implementar esta ensalada en tus comidas?</strong></p>

La modelo comparti&oacute; el plato que seleccion&oacute; para estar fresca, alimentada y con mucha energ&iacute;a ¡Sumalo a tus comidas diarias!

Conocé la ensalada que elige Barbie Vélez para contrarrestar el calor

A MANTENERSE FRESCO

<p><strong>Martín Pepa (30) se recibió de Licenciado en Comunicación</strong> al salir de la casa de Gran Hermano, pero su pasión por los medios nació mucho antes.&nbsp;“Los que me conocen saben que me siento mejor adentro de un estudio de televisión que en mi casa.<strong> Desde los 5 años me gustan los medios</strong> aunque nací en el campo (General Pico, La Pampa)”, aseguró&nbsp;en exclusiva con Filo News.</p> 
<p>“Mi idea era ir a trabajar a los medios de Buenos Aires, si bien en Córdoba (donde estudiaba) hay movida mediática (en ese época mucho menos que ahora) no es lo mismo, y <strong>un amigo me dijo del casting de Gran Hermano y me pareció una buena forma de estar conectado con el medio</strong>, para mi carrera. Siempre lo vi como eso”, confesó Martín.</p> 
<p><span></span></p> 
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    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BLjQtQ4BWlf/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Martin Pepa (@martinpepaok)</a> el <time datetime="2016-10-14T17:00:59+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">14 de Oct de 2016 a la(s) 10:00 PDT</time></p> 
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  </blockquote> 
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<p>Y agregó: “<strong>Es más fácil estar adentro </strong>que ir todos los días a la puerta a preguntar si hay laburo o llevar proyectos”. Sí, lo logró, fue una pata fundamental aunque no decisiva:&nbsp;“Me quedó el contacto con los medios, estuve trabajando en Telefe como productor, en Nickelodeon, en Disney, y <strong>no se lo debo a Gran Hermano sino a terminar la facultad, me encerré un mes en Córdoba</strong>, al salir de la casa, y me recibí”, recordó.</p> 
<blockquote> 
 <p>“Los medios me apasionan”</p> 
</blockquote> 
<p>Antes de ingresar a la casa, nos contó que se reunió&nbsp;con amigos también tan apasionados como él con los medios y empezaron a <strong>pensar estrategias para poder impactar</strong> en el ojo receptor: "Todos coincidimos en que debía ser algo que divierta o enoje, que llame la atención básicamente”.</p> 
<p>Y así fue que sucedió lo que muchos recuerdan la <strong>compra descomunal de lechuga, aunque todos lo tildaron de ignorante él sabía muy bien lo que hacía</strong>: “Yo he hecho huertas, toda mi familia tuvo vivero. Viví en el campo, cultivé de todo, mirá si no iba a saber cuánta lechuga se necesitaba, pero<strong> a mí me sirvió mucho</strong>", reveló.</p> 
<p><span></span></p> 
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    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BWYVF8PgaZh/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Martin Pepa (@martinpepaok)</a> el <time datetime="2017-07-10T20:53:00+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">10 de Jul de 2017 a la(s) 1:53 PDT</time></p> 
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<p>Pero claro, no fue lo único que lo hizo distinguir dentro de la casa. <strong>La historia con la oveja también lo marcó,</strong> y respecto a eso aclaró que también estuvo planeado.</p> 
<p>“Estábamos en un charla en la casa, ninguno parecía conocer mucho La Pampa y empecé a hacer un chiste relacionado con el mito de que los peones de campo tienen relaciones sexuales&nbsp;con ovejas. El tema es que <strong>ese mito lo hice como propio para ver quienes caían.</strong> Las mujeres lo creyeron pero luego lo expliqué, pasa que muchos cortaron esa parte y lo dieron por cierto", recordó Martín.</p> 
<p><span></span></p> 
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    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BT22MoSAtM0/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Martin Pepa (@martinpepaok)</a> el <time datetime="2017-05-09T03:45:18+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">8 de May de 2017 a la(s) 8:45 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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<p>Si bien su paso por el <em>reality</em> fue fructífero,&nbsp;sostuvo que no cambió&nbsp;su&nbsp;esencia: “Cuando salís de la casa cambia el contexto. Mi vida no cambió, por eso creo que me va bien. <strong>La muerte de mi viejo me cambió la vida después de Gran Hermano, pero Gran Hermano no</strong>”.</p> 
<p>Actualmente se encuentra<strong> trabajando en Canal Trece </strong>conduciendo "Sumá miles de pesos", también trabaja con su hermano en <strong>su propia empresa de comunicación</strong>&nbsp;y va de gira por el país<strong> tocando música como DJ</strong>, porque es otra de las cosas que le apasiona.</p> 
<p><span></span></p> 
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    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BUQYT_6gaQW/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Esta noche nos vemos en #sumamilesdepesos �� x @eltrecetv a ver... Quien adivina las palabras ? ��</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de Martin Pepa (@martinpepaok) el <time datetime="2017-05-19T01:44:25+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">18 de May de 2017 a la(s) 6:44 PDT</time></p> 
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<p>Cumplió varios sueños en lo que va de su vida, pero asegura que <strong>le quedan cosas muy lindas por hacer dentro del ámbito de la comunicación y que además quisiera formar una familia.</strong></p>

Recordado por la compra de 15 kg de lechuga y por haber declarado que tuvo relaciones sexuales con una oveja, pero… ¿Qu&eacute; hay de cierto en eso y cu&aacute;nto se esconde detr&aacute;s de esa imagen?

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lechuga

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