<p>El descenso de las temperaturas que acompañan&nbsp;la época invernal trae consigo diversas enfermedades respiratorias que afectan tanto a los más pequeños como a los mayores. Para combatir a las llamadas "enfermedades estacionales", <strong>dos especialistas informaron sobre el tema y aportaron una serie de normas a tener en cuenta</strong>.</p> 
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<p><strong>Alejandra González y Marco Solís</strong>, coordinadores de la&nbsp;Sección de Infecciones Pulmonares de la Asociación de Medicina&nbsp;Respiratoria, resaltaron lo importante de recibir "algunos cuidados&nbsp;necesarios para este momento del año".</p> 
<p>Los especialistas sostuvieron:&nbsp;"se trata de virus, que son los precursores de&nbsp;cuadros infecciosos -en su mayoría de bajo riesgo- y que ceden de&nbsp;manera espontánea entre 5 a 7 días luego de haberse iniciado el&nbsp;cuadro.&nbsp;<strong>No se tratan con antibióticos y presentan mejoría&nbsp;sintomática con antitérmicos</strong>".</p> 
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    Viene el frío, vienen los virus | Foto: Shutterstock 
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<h2>Las enfermedades típicas del invierno</h2> 
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 <li><strong>Resfrío:</strong> Dura de 3 a 5 días. Los&nbsp;síntomas son: estornudos, congestión y secreción nasal, escasa tos&nbsp;seca, dolor de cabeza y fiebre no muy alta. El tratamiento se basa&nbsp;en analgésicos, descongestivos y/ o&nbsp;antihistamínicos.</li> 
 <li><strong>Gripe o Influenza:</strong> Dura entre 5 y 10 días. Se trasmite por&nbsp;contacto con secreciones de personas infectadas a través de las&nbsp;gotitas que se diseminan al toser o estornudar, y de superficies u&nbsp;objetos contaminados con estas secreciones. Los síntomas son:&nbsp;dolor de&nbsp;garganta, fiebre alta, dolores musculares y tos seca. Al igual que en el resfrío, se tratan&nbsp;los síntomas.</li> 
</ul> 
<p>"La gripe puede presentar complicaciones, <strong>se debe estar&nbsp;atento y consultar rápidamente ante la presencia de síntomas</strong> como&nbsp;falta de aire o dificultad para respirar, aumento de la tos con&nbsp;catarro amarillo o verde, dolor en el tórax", advirtieron los&nbsp;expertos en el tema.</p> 
<ul> 
 <li><strong>Bronquitis-Traqueítis:</strong> es la inflamación de los bronquios o&nbsp;la tráquea, que son los conductos por donde circula el aire. Los&nbsp;síntomas son tos con mayor producción de secreciones y, en algunos casos, cuadros de broncoespasmo. La causa es de origen viral en el&nbsp;80% de los casos, los antibióticos están indicados según el&nbsp;criterio médico.</li> 
 <li><strong>Neumonía:</strong> los síntomas son fiebre alta, tos con expectoración&nbsp;amarrillo-verdosa o sanguinolenta, dolor en el tórax, decaimiento&nbsp;general, falta de aire. Es la infección más severa de las vías&nbsp;respiratorias, en algunos casos requiere internación. La causa más&nbsp;frecuente es por bacterias y se trata con antibióticos. El modo de prevenir infecciones respiratorias graves es&nbsp;vacunándose.&nbsp;</li> 
</ul> 
<p>"Las vacunas son la antigripal, que debe ser aplicada&nbsp;todos los años y la anti- neumococcica, es la vacuna contra el&nbsp;neumococo, una bacteria que produce neumonía y otras enfermedades;<br>existen 2 tipos que se diferencian por el número de cepas y por su&nbsp;capacidad para producir inmunidad. <strong>Las vacunas son de aplicación&nbsp;gratuita en los grupos de riesgo</strong>", afirmaron.</p> 
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  <img alt="" data-height="398" data-size="w:5000,h:3320" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/06/25/enfermedades_nixos.jpg_853787323.jpg" title="" vspace="5"> 
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    También afectan a los niños | Foto: Shutterstock 
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<h2>Recomendaciones</h2> 
<ul> 
 <li><strong>Mantenerse alerta por posibles complicaciones</strong> y acudir a la&nbsp;consulta en forma temprana en casos de personas con enfermedades&nbsp;de base: cardiológicas, respiratorias, diabetes, renales y&nbsp;oncológicas.&nbsp;</li> 
 <li>Conocer si la persona aplica a la indicación de<strong> vacunación&nbsp;antigripal o anti-neumococcica</strong>.</li> 
 <li>Generar espacios limpios y con <strong>ventilación adecuada</strong>.</li> 
 <li><strong>Lavarse las manos en forma frecuente por 10 segundos</strong> con&nbsp;jabón regular o con alcohol gel.&nbsp;</li> 
 <li><strong>Al toser o estornudar taparse con el brazo</strong> o cara interna del codo, evitando usar la mano.&nbsp;</li> 
 <li><strong>Tirar a la basura los pañuelos descartables</strong> después de&nbsp;usarlos.&nbsp;</li> 
</ul>

El fr&iacute;o ya se instal&oacute; en la rutina y con &eacute;l muchas enfermedades que afectan tanto a los ni&ntilde;os como a los adultos. En esta nota te contamos qu&eacute; ten&eacute;s que tener en cuenta

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