<p>En el día de hoy, la <strong>Ministra de Salud</strong>, <strong>Carla Vizzotti </strong>y <strong>Martín Soria</strong>, <strong>Ministro de Justicia y Derechos Humanos</strong>, anunciaron la creación de una <span style="background-color:#1abc9c;">Comisión Permanente de Trabajo y Asistencia Técnica </span><span style="background-color:null;">para la Implementación de los Estándares de los Servicios de Salud Mental.&nbsp;</span></p> 
<p><span style="background-color:#1abc9c;">“Es una decisión política del gobierno nacional garantizar derechos a quienes tienen padecimientos en salud mental”</span>, señaló la Ministra. Y luego destacó que “esta resolución conjunta es parte de la estrategia federal que da cumplimiento al artículo 34 de la Ley de Nacional de Salud Mental”.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-twitter" id="twitter-27" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="twitter-tweet"> 
   <p dir="ltr" lang="es">Junto a la ministra de Salud, Carla Vizzotti, pusimos en funcionamiento una Comisión para la implementación de los estándares de los servicios de salud mental: se trabajará en conjunto con las 24 jurisdicciones del país para garantizar la plena implementación de la Ley 26.657. <a href="https://t.co/xUrj9XVsSF">pic.twitter.com/xUrj9XVsSF</a></p> — Martin Soria (@MartinSoria_) 
   <a href="https://twitter.com/MartinSoria_/status/1537810320361660420?ref_src=twsrc%5Etfw">June 17, 2022</a> 
  </blockquote> 
  <script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div> 
<p>El artículo establece que "la Autoridad de Aplicación debe promover, en consulta con la Secretaría de Derechos Humanos y con la colaboración de las jurisdicciones, el desarrollo de estándares de habilitación y supervisión periódica de los servicios de salud mental públicos y privados".</p> 
<p>La comisión en cuestión tiene por objetivo trabajar en conjunto con las 24 jurisdicciones del país en el desarrollo de estándares de habilitación, supervisión, acreditación, certificación, monitoreo, auditoría, fiscalización y evaluación de los servicios de salud mental públicos y privados.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-twitter" id="twitter-17" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="twitter-tweet"> 
   <p dir="ltr" lang="es">El órgano especializado de Salud y Justicia estará compuesto por 3 profesionales de la <a href="https://twitter.com/SDHArgentina?ref_src=twsrc%5Etfw">@SDHArgentina</a> que funciona en la órbita del <a href="https://twitter.com/jusgobar?ref_src=twsrc%5Etfw">@jusgobar</a> y 3 del <a href="https://twitter.com/msalnacion?ref_src=twsrc%5Etfw">@msalnacion</a>.<br> <br> MÁS INFO &gt;&gt; <a href="https://t.co/lItwYyveGS">https://t.co/lItwYyveGS</a></p> — Martin Soria (@MartinSoria_) 
   <a href="https://twitter.com/MartinSoria_/status/1537810324862210049?ref_src=twsrc%5Etfw">June 17, 2022</a> 
  </blockquote> 
  <script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div> 
<p>Por su parte, Martín Soria aseguró: <span style="background-color:#1abc9c;">"La tarea de la Comisión permitirá instrumentar un seguimiento efectivo de los servicios y establecimientos vinculados a la salud mental,</span> monitoreando la vigencia de parámetros adecuados y mejorando considerablemente el control del cumplimiento de los derechos de las personas con padecimientos mentales en todo el territorio nacional”.</p>

Carla Vizzotti junto a Martín Soria. Fuente: @MartinSoria_

<p>La Ministra de Salud y el Ministro de Justicia y Derechos Humanos dieron a conocer un nuevo plan para garantizar la correcta asistencia a los padecimientos mentales.</p>

La Ministra de Salud y el Ministro de Justicia y Derechos Humanos dieron a conocer un nuevo plan para garantizar la correcta asistencia a los padecimientos mentales.

Vizzotti anunció la creación de una Comisión de Asistencia a la salud mental

salud

<p>El pasado 25 de mayo la Organización Mundial de la Salud&nbsp;declaró, en la última edición de su Clasificación Internacional de Enfermedades, el "<strong>trastorno del juego</strong>" como una adicción conductual.</p> 
<p>Mientras que los testimonios de jóvenes cuya calidad de vida se vio perjudicada por las consolas abundan y <span style="background-color:#bdc3c7;">alrededor de 2 mil millones de personas en todo el mundo juegan videojuegos</span>&nbsp;—muchos de ellos en riesgo de volverse adictos—,&nbsp;un estudio está utilizando sus juegos para<strong> explorar las enfermedades mentales</strong> y ayudar a las personas a combatirlas.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="533" data-size="w:1502,h:1001" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2019/11/04/photo-1471014706828-7f1b12e6d88b.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Una persona jugando al Pokémon GO. 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>&nbsp;¿Es el "trastorno del juego" una enfermedad?</h4> 
<p>Según la OMS, la cantidad de horas dedicadas a jugar no es un criterio para diagnosticar, es decir:&nbsp;<span style="background-color:#bdc3c7;">para ser clasificado como enfermo, no es suficiente ser fanático de los videojuegos</span>. Una descripción más acertada es la de&nbsp;de alguien con<strong> incapacidad para dejar de jugar</strong> <strong>aunque interfiera con otras áreas de su&nbsp;vida</strong>, como las relaciones familiares, la escuela, el trabajo y el sueño. Problema que normalmente continuaría durante<strong> al menos un año</strong>.</p> 
<p>Por otro lado, la "adicción a la tecnología" no aparece en el <strong>Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales</strong>, el sistema de clasificación de los&nbsp;trastornos mentales&nbsp;más utilizado en psiquiatría. Existe, en cambio, el "trastorno de juegos de Internet"&nbsp;que figura como <strong>una condición</strong> pero&nbsp;no como un diagnóstico oficial.</p> 
<p>Hay una división bastante pareja en la comunidad científica sobre si considerar esta adicción como algo real. Para algunas personas es <span style="background-color:#bdc3c7;">una manera de interactuar, socializar e incluso ganarse la vida</span> —los jugadores profesionales compiten en torneos internacionales con <a href="https://www.gamespot.com/articles/dota-2-the-international-tournament-prize-pool-set/1100-6461253/" target="_blank">premios de hasta $ 11 millones de dólares</a>—. Pero debido a que&nbsp;los juegos están ahora<strong> tan extendidos, accesibles y <a href="https://www.washingtonpost.com/sf/style/2016/12/07/video-games-are-more-addictive-than-ever-this-is-what-happens-when-kids-cant-turn-them-off/?utm_term=.8dd62957e879" target="_blank">diseñados para mantener a las personas jugando durante más tiempo</a></strong>, <span style="background-color:#bdc3c7;">pueden volverse una obsesión tan fuerte que a las personas les resulte imposible romper el hábito</span>.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="533" data-size="w:1500,h:1000" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2019/11/04/photo-1534423861386-85a16f5d13fd.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption></figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>Una salida&nbsp;</h4> 
<p>A pesar de la falta de consenso sobre cómo definir esta adicción, los médicos están buscando <strong>tratamientos</strong>: algunos de ellos enfocados a&nbsp;los juegos en particular y otros a las adicciones en general.</p> 
<p>En 2017&nbsp;una empresa inglesa de desarrollo de videojuegos, <strong>Ninja Theory</strong>, lanzó&nbsp;"<a href="https://www.hellblade.com/" target="_blank">Hellblade: Senua’s Sacrifice</a>", <span style="background-color:#bdc3c7;">un juego de acción y aventura sobre un joven guerrero celta que sufre de psicosis severa</span>&nbsp;y que contaba con una descripción precisa sobre la enfermedad gracias a&nbsp;un neurocientífico (Paul Fletcher) que entrevistó personas diagnosticadas como psicóticas.</p> 
<p>Debido al compromiso con el realismo —que le mereció premios tanto en Artes como en Psiquiatría—, este "experimento" devino en algo mayor:&nbsp;<a href="https://theinsightproject.com/" target="_blank">the Insight Project</a>, <span style="background-color:#bdc3c7;">una combinación de tecnología, diseño de juegos y neurociencia clínica reunida con el objetivo de generar estrategias para aliviar el estrés mental</span>.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-youtube" id="youtube-73" style="display: inline-block;"> 
  <iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/IZUBbMkOC2Q" width="560"></iframe> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div> 
<p>"Estamos haciendo una pregunta: ¿podríamos combinar lo mejor del diseño y la tecnología del juego con la neurociencia clínica y la psiquiatría de vanguardia para ayudar con el sufrimiento mental y<strong> promover el bienestar psicológico</strong>?", pregunta&nbsp;Fletcher.</p> 
<p>El equipo formado por Ninja Theory y Fletcher planea pasar los próximos años <strong>desarrollando herramientas terapéuticas</strong> y así crear un videojuego&nbsp;<em>mainstream&nbsp;</em>con "<span style="background-color:#bdc3c7;">el potencial de llegar a una audiencia que va mucho más allá de esa pequeña sección de la población que necesita y busca terapia</span>".&nbsp;</p> 
<p>En un artículo con todos los detalles del proyecto, los desarrolladores declaran: "Planeamos un programa&nbsp;tecnológico y científico que conducirá a <strong>experiencias de juego autónomas, individualizadas y absorbentes</strong>; dentro de las cuales las personas&nbsp;<span style="background-color:#bdc3c7;">pueden volverse expertas en reconocer, responder y finalmente controlar sus propios patrones de señalización física y fisiológica detrás del miedo, la ansiedad y otras experiencias subjetivas negativas</span>. El trabajo se basará en<strong> principios científicos </strong>para garantizar su validez y se adherirá a <strong>estrictos estándares de ética y gestión de datos</strong>".</p>

<p>Adicci&oacute;n, psicosis&nbsp;y una empresa de videojuegos con un proyecto enfocado a&nbsp;aliviar la angustia mental; todo en esta nota.</p>

Adicci&oacute;n, psicosis&nbsp;y una empresa de videojuegos con un proyecto enfocado a&nbsp;aliviar la angustia mental; todo en esta nota.

The Insight Project: ¿cómo un videojuego puede ayudar a tratar desórdenes mentales?

Videojuegos

<p>Un grupo de investigadores realizó&nbsp;un seguimiento a adolescentes para evaluar&nbsp;el impacto de los&nbsp;celulares y&nbsp;las redes sociales en su salud mental. Encontraron que, <span style="background-color:null;">contrario a lo que se suele creer<strong>, no hay mucha&nbsp;evidencia que apoye la idea de que el uso de tecnología digital&nbsp;esté asociado a un mayor riesgo de problemas psicológicos</strong>.</span></p> 
<p><span style="background-color:null;">Casi todos los adolescentes tienen al menos un dispositivo móvil&nbsp;propio (95%) y pasan con el mismo entre cuatro y seis horas por día.&nbsp;</span><span style="background-color:#1abc9c;">Esta conectividad constante genera preocupación&nbsp;entre padres y madres acerca de las consecuencias que pueda tener para la salud mental,&nbsp;específicamente, en lo relacionado a la&nbsp;depresión, la soledad y las&nbsp;ideas suicidas</span><span style="background-color:null;">.</span></p> 
<p>En un&nbsp;<a href="https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/2167702619859336?journalCode=cpxa" target="_blank">estudio</a>&nbsp;publicado en la revista<em>&nbsp;Clinical Psychological Science</em>, se encuestó a más de 2.000 jóvenes y luego se hizo un seguimiento varias veces al día durante dos semanas a&nbsp;una submuestra de casi 400 adolescentes de entre 10 y 15 años.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="157" data-size="w:350,h:157" data-width="350" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2019/09/02/captura_adolescentes.jpg_1218612194.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption></figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>Los investigadores recopilaron informes sobre sus síntomas de salud mental&nbsp;y su uso diario de la tecnología. Observaron que&nbsp;<strong>el mayor uso de la tecnología digital no se relacionó con una peor salud mental</strong>.</p> 
<p>Otros hallazgos fueron&nbsp;que:&nbsp;<span style="background-color:#1abc9c;">el tiempo diario dedicado a la tecnología para el entretenimiento se asoció con menos preocupaciones el mismo día,&nbsp;los adolescentes que informaron haber enviado más mensajes de texto en promedio informaron síntomas de depresión más bajos&nbsp;y que&nbsp;los que pasaron más tiempo usando dispositivos móviles&nbsp;para&nbsp;trabajos escolares informaron mayores síntomas&nbsp;de falta de atención e hiperactividad</span>.</p> 
<p>Futuras investigaciones son necesarias para evaluar estas asociaciones en todo el rango de edad que forma parte de la adolescencia, actualmente definida entre los 10 y 19 años.&nbsp;"Estos resultados sugieren que necesitamos ir más allá del enfoque en la cantidad o frecuencia de uso de tecnología de los adolescentes y dirigirnos hacia uno&nbsp;más integral para <strong>establecer las mejores prácticas para educar, criar y apoyar a los jóvenes en crecimiento&nbsp;en la era digital</strong>", finalizan los autores.</p>

<p>Contrariamente a la creencia com&uacute;n, no hay mucha evidencia que sostenga la idea de que los celulares y las redes sociales aumenten los riesgos de problemas de salud mental en adolescentes.</p>

Contrariamente a la creencia com&uacute;n, no hay mucha evidencia que sostenga la idea de que los celulares y las redes sociales aumenten los riesgos de problemas de salud mental en adolescentes.

¿El uso de celulares perjudica realmente a los y las adolescentes?

Salud mental

<p>El autor del libro,<strong> ‘Tu fuerza interior’</strong>, aprovechó su paso por el programa de televisión, “Morfi, todos a la mesa”, para hablar acerca de si es positivo o no sentirse agotado.</p> 
<p>“Imaginate… Las cuerdas de un violín tienen que estar tirantes para que funcione correctamente pero <strong>no tanto porque sino se rompen</strong>”, explicó el especialista. Además, comentó que para manejar el estrés hay que dominar los estímulos internos, ser flexible y <em>mirar las distintas alternativas.&nbsp;</em></p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-9" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:62.4537037037037% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BQkZVMjjFt6/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Bernardo Stamateas (@berstamateas)</a> el <time datetime="2017-02-16T10:12:33+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">16 de Feb de 2017 a la(s) 2:12 PST</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
  <script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div> 
<p><strong>Stamateas</strong> considera que cuando nos sentimos mal nuestra visión sobre lo que sucede es angosta. Mientras que si todo fluye podemos ver con más claridad la situación y elegir mejor.</p> 
<p><strong>“Nunca tomes decisiones después de las siete de la noche porque estás cansado”</strong>, aconsejó el Pastor de la Iglesia Bautista Ministerio Presencia de Dios, que se encuentra en el barrio de Caballito.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-2" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:33.14814814814815% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BLq_fWsDxPN/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Bernardo Stamateas (@berstamateas)</a> el <time datetime="2016-10-17T17:04:28+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">17 de Oct de 2016 a la(s) 10:04 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
  <script async defer src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div> 
<p>El Licenciado dijo que está bueno poder poner una pausa en nuestra vida y pensar si estamos de acuerdo con las elecciones que tomamos. “Poder mirar para adentro y preguntarse: ¿Qué tengo que ver yo con lo que me está pasando”, manifestó.&nbsp;</p>

<p>Bernardo Stamateas, psic&oacute;logo y escritor, cont&oacute; por qu&eacute; no es negativo sentirse exigido en algunas situaciones de la vida. ¡Ingres&aacute; a la nota e incorpora sus conocimientos!</p>

Bernardo Stamateas, psic&oacute;logo y escritor, cont&oacute; por qu&eacute; no es negativo sentirse exigido en algunas situaciones de la vida. ¡Ingres&aacute; a la nota e incorpora sus conocimientos!

¡Impactante! El estrés no es malo

DE NO CREER

<p>Aunque cada vez hay más gente que practica la&nbsp;<strong>meditación</strong>, en occidente todavía existen muchas personas que relacionan la palabra&nbsp;meditación&nbsp;con aspectos religiosos, con gurús o con prácticas sectarias.</p> 
<h3>También te puede interesar:&nbsp;<a href="https://www.filo.news/Que-es-el-fitness-mental-t201704180015.html" target="_blank">¿Qué es el fitness mental?</a></h3> 
<p><strong>Rocío Guirao Díaz es de quienes se toma un momento del día para relajarse y lo hace ni bien se despierta.</strong> Pero lo curioso es que lo hace ¡muy temprano! <strong>5:50 de la mañana ya está arriba para comenzar con las técnicas de respiración.</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="1280" data-size="w:720,h:1280" data-width="720" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/02/08/screenshot_20180208-084345.png_1398392713.png" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram&nbsp;@rocioguiraodiaz 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p><strong>Sus beneficios son variados y van desde aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión hasta potenciar la buena salud tanto mental como física.</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="1280" data-size="w:720,h:1280" data-width="720" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/02/08/screenshot_20180208-084348.png_1398392713.png" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Prana, la energía que nos regala el universo | Foto: Instagram&nbsp;@rocioguiraodiaz 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>De hecho,<strong> la Universidad de Harvard determinó que la&nbsp;meditación&nbsp;reduce la&nbsp;hipertensión arterial&nbsp;y estimula el sistema inmunológico</strong>, y otro estudio de la Universidad de Wisconsin concluyó que Matthieu Richards, monje budista, es el hombre más feliz de la tierra, gracias a que la&nbsp;meditación&nbsp;agranda las áreas del cerebro reservadas a la&nbsp;felicidad.</p> 
<p>La modelo lo practica hace más de un año según detalló en un publicación en su cuenta de Instagram, y además dio ánimos para que se animen a hacerlo ya que <strong>es fundamental conectarse con uno mismo para que las cosas en la vida salgan bien.</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="1280" data-size="w:720,h:1280" data-width="720" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/02/08/screenshot_20180208-084351.png_1398392713.png" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Instagram&nbsp;@rocioguiraodiaz 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>&nbsp;</p>

Relajarse y conectarse con "el ser interior" es muy recomendable para poder llevar una vida plena y saludable. La modelo se toma su momento del d&iacute;a, pero... ¿A qu&eacute; hora?

¿Cuál es el mejor horario para meditar según Rocío Guirao Díaz?

SALUDABLE

<p>Días atrás había tomado la difícil decisión de dejar el club de sus amores. Este martes, se confirmó su llegada a un grande de Uruguay. Prácticamente, <strong>está todo acordado de palabra para que Maxi Rodríguez sea nuevo jugador de Peñarol</strong>.</p> 
<p>En los próximos días, <strong>el mediocampista&nbsp;viajará al país vecino para firmar su nuevo vínculo, por un año, con el equipo "carbonero"</strong>. Según informó Noticias Argentinas, su arribo está "resuelto en un 99 por ciento".</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="Scocco y Rodríguez son dos de los ídolos que se han ido de Newell's | Foto: NA" data-height="334" data-size="w:790,h:440" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/25/scocco_maxi_rodriguez.jpg_1029256313.jpg" title="Scocco y Rodríguez son dos de los ídolos que se han ido de Newell's | Foto: NA" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Scocco y Rodríguez son dos de los ídolos que se han ido de Newell's | Foto: NA 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>La "Fiera"<strong> también tenía una propuesta del Panathinaikos&nbsp;griego</strong>, pero al no mejorar la oferta, tomó la decisión de fichar por Peñarol. De esta manera, Rodríguez, de 36 años, jugará en el quinto club de su carrera (jugó en Newell's, Espanyol, Atlético de Madrid, Liverpool&nbsp;y tuvo un paso fugaz por Talleres, aunque sin jugar partidos oficiales).</p> 
<p>El ex jugador de la Selección Argentina decidió marcharse de Newell's, a pesar que la institución le había ofrecido renovarsu contrato, en una decisión que él explicó <strong>era lo mejor "para su salud mental"</strong>.</p> 
<p></p> 
<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1501003440277" data-style="claro/nota" id="ckePolls_1501003468774" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1501003440277"></span> 
</div> 
<p></p>

Maxi Rodríguez seguirá su carrera en Peñarol de Uruguay |

El &iacute;dolo de Newell's dej&oacute; el club de sus amores y tendr&aacute; un nuevo desaf&iacute;o en su carrera. ¿A d&oacute;nde ir&aacute;?

Decisión tomada: Maxi Rodríguez acordó de palabra su llegada a un nuevo club

Mercado de pases

<p><strong>El conductor de radio y televisión, Daniel "La Tota" Santillán fue internado este sábado 8 de julio en una clínica psiquiátrica</strong>, según informó su abogado Roberto Casorla, tras haber sido detenido acusado de intentar robar mercadería de un bazar de Munro.</p> 
<p>El representante del mediátco&nbsp;señaló que anoche cuando fue detenido <strong>"estaba en un cuadro totalmente díscolo" y aseguró que "de ninguna manera quiso robar"</strong>.</p> 
<p><span></span></p> 
<p>Además, aclaró que su verdadero nombre es Ricardo Daniel&nbsp;Carías&nbsp;y que <strong>"hace días que no dormía"</strong>. Su estado estaba "lejos de responder al consumo de algún tipo de estupefaciente", más bien <strong>se trataría de un "brote psicótico" por lo que fue derivado a un "centro de asistencia psiquiátrica"</strong>.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"> 
  <div style="position:relative;padding-bottom:75%;overflow: hidden;"> 
   <iframe allowfullscreen frameborder="0" height="100%" src="https://www.welo.tv/player/o6qf/" style="position:absolute;" width="100%"></iframe> 
  </div> 
 </div> 
</div> 
<p>Por otra parte, su representante también contó que <strong>la salud mental de Santillán se deterioró "a partir de una denuncia falsa, cuando le impidieron ver a sus hijas y desde ahí empezó a entrar en una suerte de locura</strong>, se le vieron aspectos raros."</p> 
<p>El viernes, alrededor de las 20,<strong> "La Tota" fue arrestado en un bazar ubicado en la Avenida Maipú&nbsp;78</strong>, en el partido bonaerense de Vicente López, cuando habría intentado llevarse ropa sin pagar y fue descubierto por el dueño del establecimiento, quien dio alerta a la policía local.</p> 
<h3>Así detuvieron a "La Tota" Santillán</h3> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-twitter" id="twitter-20" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="twitter-video" data-lang="es"> 
   <p dir="ltr" lang="es">Asi fue la detención de la "Tota" Santillan. <a href="https://t.co/N4Gk19SWv0">pic.twitter.com/N4Gk19SWv0</a></p>— Martin Pietruszka (@martinpietru) 
   <a href="https://twitter.com/martinpietru/status/883714928191975424">8 de julio de 2017</a> 
  </blockquote> 
  <script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div> 
<p>Al lugar acudió policías de la Comisaría 2ª de Vicente López, quienes detuvieron a "La Tota", quien <strong>quedó acusado de hurto y resistencia a a la autoridad</strong>, debido a que dañó el espejo de uno de los patrulleros cuando intentaban esposarlo.</p> 
<p></p> 
<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1499538253699" data-style="claro/nota" id="ckePolls_1499538285075" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1499538253699"></span> 
</div> 
<p></p>

Daniel "La Tota" Santillán quedó detenido en la Comisaría 2ª de Vicente López |

El popular animador de la movida tropical fue internado este s&aacute;bado, tras ser acusado de robar en un bazar en Munro el pasado viernes

Tras haber sido detenido, "La Tota" Santillán fue internado en una clínica psiquiátrica

Policiales

<p>Los protagonistas de una d<strong>e las series más queridas por jóvenes y adultos</strong>, Dylan Minette&nbsp;y Katherine Langford, aprovecharon la red social, Twitter, para dialogar con sus seguidores e informarles <strong>qué es lo que hay que tener en cuenta para ser felices en el colegio</strong>.</p> 
<ul> 
 <li>Sé vos mismo&nbsp;</li> 
 <li>Sentite cómodo con tu cuerpo porque sos hermoso</li> 
 <li>Comé helado todos los días</li> 
 <li>Divertite</li> 
 <li>Estudiá&nbsp;y mirá Netflix</li> 
 <li>Disfrutá de las fiestas&nbsp;</li> 
 <li>Cantá aunque no sepas la letra</li> 
 <li>Escribí tus propias canciones</li> 
 <li>Sé agradable con los chicos</li> 
 <li>Sé agradable con las chicas</li> 
 <li>No hay reglas para ser un adolescente</li> 
 <li>Permitite averiguar cómo querés ser</li> 
 <li>No dejés que las emociones te dominen</li> 
</ul> 
<p>¡Ya sabés! Tener una buena estadía en el colegio<strong> sólo depende de vos</strong>. Si te gustaron los consejos que dieron los actores podés compartirlos con el resto de tus compañeros.&nbsp;</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-twitter" id="twitter-84" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"> 
   <p dir="ltr" lang="en">"We're all figuring it out together." The stars of <a href="https://twitter.com/13ReasonsWhy">@13ReasonsWhy</a> share 13 tips for getting through school. <a href="https://t.co/cLu65BVtYg">pic.twitter.com/cLu65BVtYg</a></p> — Netflix US (@netflix) 
   <a href="https://twitter.com/netflix/status/852562655646633985">13 de abril de 2017</a> 
  </blockquote> 
  <script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> 
  <span class="item first"></span> 
  <span class="item second"></span> 
  <span class="item third"></span> 
 </div> 
</div>

Los protagonistas de la serie del momento, 13 Reasons Why, nos cuentan qu&eacute; es lo que hay que tener en cuenta para pasarla bien en la instituci&oacute;n. ¡Descubr&iacute; todos sus secretos en la nota!

13 consejos para ser feliz en el colegio

TOMÁ NOTA

<p>Según un estudio que se publicó el lunes 12 de junio en la revista estadounidense New England&nbsp;Journal&nbsp;of Medicine,<strong> el número de obesos aumentó más del doble en 73 países desde 1980.</strong></p> 
<p>Los autores del informe consideran que <strong>aunque la incidencia de la obesidad en los niños es menor&nbsp;que en los adultos</strong>, su aumento ha sido más rápido durante este periodo.&nbsp;</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="400" data-size="w:5472,h:3648" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/06/12/shutterstock_394863769.jpg_231334169.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Shutterstock 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>"Los resultados de esta investigación<strong> muestran una crisis creciente y preocupante de la salud pública a nivel mundial</strong>", expresaron los médicos. Además, hicieron énfasis en las enfermedades&nbsp;que puede generar padecer de sobrepeso: <strong>diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares, entre otras.</strong></p> 
<p>Uno de los coautores de este estudio,&nbsp;Christopher Murray, director del Institute for Health Metrics and Evaluation, <strong>informó que se estima que cuatro millones de muertes en el mundo estuvieron vinculadas al sobrepeso.</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="400" data-size="w:5760,h:3840" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/06/12/shutterstock_414668623.jpg_231334169.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption>
    Foto: Shutterstock 
  </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<p>Para determinar <strong>cuál es la&nbsp;situación&nbsp;en la que te encontrás&nbsp;podés obtener tu índice de masa corporal </strong>(IMC= peso dividido por la estatura al cuadrado). Si es superior a 24,5 se trata de un sobrepeso y a partir de 30 se habla de obesidad. <strong>En cualquiera de los dos casos se aconseja acudir a un profesional.</strong></p>

El número de obesos aumentó más del doble en 73 países desde 1980 |

As&iacute; lo inform&oacute; un estudio que se public&oacute; en la revista m&eacute;dica estadounidense, New England Journal of Medice. Descubr&iacute; de qu&eacute; se trata en la nota

salud-mental

Vizzotti anunció la creación de una Comisión de Asistencia a la salud mental

The Insight Project: ¿cómo un videojuego puede ayudar a tratar desórdenes mentales?

¿El uso de celulares perjudica realmente a los y las adolescentes?

¡Impactante! El estrés no es malo

¿Cuál es el mejor horario para meditar según Rocío Guirao Díaz?

Decisión tomada: Maxi Rodríguez acordó de palabra su llegada a un nuevo club

Tras haber sido detenido, "La Tota" Santillán fue internado en una clínica psiquiátrica

13 consejos para ser feliz en el colegio

Cifras que preocupan: cada vez son más los obesos en el mundo

¡No te pierdas las últimas noticias!

salud-mental

Vizzotti anunció la creación de una Comisión de Asistencia a la salud mental

The Insight Project: ¿cómo un videojuego puede ayudar a tratar desórdenes mentales?

¿El uso de celulares perjudica realmente a los y las adolescentes?

¡Impactante! El estrés no es malo

¿Cuál es el mejor horario para meditar según Rocío Guirao Díaz?

Decisión tomada: Maxi Rodríguez acordó de palabra su llegada a un nuevo club

Tras haber sido detenido, "La Tota" Santillán fue internado en una clínica psiquiátrica

13 consejos para ser feliz en el colegio

Cifras que preocupan: cada vez son más los obesos en el mundo