<p>El Instructor Internacional Senior de la Fundación El Arte de Vivir, Akash Barwal, oriundo de la India, quien brindará una charla denominada "De la cabeza al corazón", el próximo jueves 12 de julio a las 19 horas en Sala Siranush, compartió con Filo News&nbsp;qué es lo que hay que hacer <strong>para atravesar mejor aquellos momentos que nos quitan la sonrisa</strong>.</p> 
<p>La idea es soltar aquello que nos hace mal y para eso es fundamental desear hacerlo y querer hacerlo. "Mirá a nuestras vidas, <strong>todo lo que tenemos y todo lo que hacemos es porque lo deseamos</strong>. De la misma manera, en nuestra vida personal cuando queremos algo fuertemente hacemos todo lo que este a nuestro alcance para lograrlo", expresó Akash.&nbsp;</p> 
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    Foto: Instagram&nbsp;@barwalakash 
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<p>El instructor considera que la mayoría de las impresiones que surgen en nuestras mentes y en nuestras vidas son a raíz de los hechos que ocurrieron en el pasado ya que<strong> si te fijás "estamos tristes por el pasado o sentimos culpa por el pasado</strong> y la culpa y la tristeza son dos emociones que tienden a ser muy pesadas".&nbsp;</p> 
<p>Entonces...<strong> ¿Por qué no estamos bien?</strong> Porque hay mucho peso en nuestras mentes o en nuestra conciencia. "Es por la culpa y la&nbsp;tristeza que no podemos disfrutar del momento presente. Esto es algo que tenemos que observar en nuestras vidas. Es por la culpa y la tristeza que nos seguimos culpando. Nunca aprendimos a dejarlo ir", manifestó Barwal.</p> 
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  <img alt="" data-height="937" data-size="w:750,h:937" data-width="750" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/07/06/akash2.jpg_355579628.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Instagram&nbsp;@barwalakash 
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<p><strong>Es sólo una cuestión de actitud</strong>. Si "vos querés que eso suceda y lo entendés, ya nada más importa. Tu presente es mucho más importante que cualquier otra cosa, tu propia vida es más importante, dejá&nbsp;ir", concluyó el hombre que inspira a millones de personas al rededor del mundo.</p> 
<p><em>¡Mirá la entrevista completa!</em></p> 
<p style="text-align: center;"><span></span></p> 
<div class="ck-video-player" style="display: inline-block;"> 
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   &nbsp; 
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<p></p>

El&nbsp;especialista en conductas humanas y patrones mentales, Akash, comparti&oacute; con Filo News qu&eacute; es lo que se necesita para poder avanzar en la vida a pesar de las adversidades. &iexcl;Mir&aacute; lo que nos dijo!

¿Cómo soltar los momentos difíciles del pasado?

GRAN CONOCIMIENTO

<p>La&nbsp;<strong>bronquiolitis</strong> es una <strong>enfermedad&nbsp;respiratoria</strong> que afecta las vías aéreas inferiores o bronquiolos, es de fácil contagio y se transmite de persona a persona por el contacto directo con secreciones nasales.</p> 
<p>Para ayudar a prevenirla,&nbsp;la jefa de Epidemiología del Hospital de Niños Ricardo Gutiérrez y ex presidenta de la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP),&nbsp;<strong>Ángela Gentile</strong>, brindó una serie de recomendaciones y detalló los síntomas más frecuentes de la&nbsp;bronquiolitis.</p> 
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  <img alt="" data-height="800" data-size="w:5000,h:5000" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/28/pulmon.jpg_1563092755.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Bronquiolitis | Foto: Stock Photo 
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<p>La especialista resalta la<strong> importancia de&nbsp;prestar atención a los principales síntomas y tener en cuenta que cuánto más pequeño es el niño, más importantes pueden ser</strong>:</p> 
<ul> 
 <li>Mucosidad nasal.</li> 
 <li>Tos, catarro.</li> 
 <li>Respiración más rápida (taquipnea) y aumento de tos.</li> 
 <li>Respiración ruidosa con silbidos (sibilancias).</li> 
 <li>El niño se agita fácilmente.</li> 
 <li>Hundimiento de las costillas al respirar.</li> 
 <li>Dificultad para alimentarse o para conciliar el sueño.</li> 
 <li>Piel azulada o muy pálida.</li> 
 <li>Fiebre con temperatura mayor a 38°C.</li> 
</ul> 
<div style="text-align:center"> 
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  <img alt="" data-height="1200" data-size="w:4032,h:6048" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/30/02f49444.jpg_1250606894.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Bronquiolitis (imagen ilustrativa) | Foto: Stock Photo 
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</div> 
<p>A continuación te mostramos la lista de <strong>recomendaciones para reducir la exposición al virus</strong>:</p> 
<ul> 
 <li>Impulsar y mantener la lactancia materna.</li> 
 <li>Lavarse las manos.</li> 
 <li>Evitar la contaminación ambiental con humo (ya sea humo de cigarrillo u otros).</li> 
 <li>Evitar el hacinamiento.</li> 
 <li>Concurrir a los controles rutinarios con el médico.</li> 
 <li>Cumplir el calendario nacional de vacunación y con las vacunas que determine el pediatra, tanto para el bebé como para quienes conviven con él.</li> 
 <li>Solo para los más vulnerables: cumplir con el esquema completo de inmunización pasiva.&nbsp;</li> 
</ul>

&iquest;De qu&eacute; se trata esta enfermedad? &iquest;cu&aacute;les son las se&ntilde;ales que nos tienen que mantener alerta? &iquest;c&oacute;mo hacerles frente? Te contamos los detalles en esta nota

Bronquiolitis: Síntomas y todas las recomendaciones para prevenirla

SALUD

<p>Realizar una actividad física y dedicarnos a lo que nos apasiona<strong> es una condición importantísima para un óptimo rendimiento semanal</strong>, además que para la quema de calorías y el despeje de la mente.</p> 
<p>Hace unos meses, al comenzar el 2018,&nbsp;te contamos la iniciativa de<strong> Evangelina Anderson</strong> de animarse a hacer una de las disciplinas que la apasiona: el <strong>Hatha Yoga</strong>.&nbsp;</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
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  <figure class="image" style="display:inline-block"> 
   <img alt="" data-height="697" data-size="w:547,h:697" data-width="547" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/15/insta_eva.jpg_1371190839.jpg" title="" vspace="5"> 
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     Foto: Instagram @evangelinaanderson 
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</div> 
<p>Se trata de&nbsp;una&nbsp;práctica y rama de Yoga que abarca los aspectos físicos de la disciplina&nbsp;(como realizar&nbsp;figuras) y también los correspondientes a la&nbsp;respiración, la meditación y la purificación espiritual.</p> 
<p><span></span></p> 
<div class="ck-related-news"> 
 <span data-src="|contenidos|2018|01|07|noticia_0022.html" data-type="news"></span> 
 <div id="relatedNews-50">
   &nbsp; 
 </div> 
</div> 
<p></p> 
<p>Ya decidida y dispuesta a llevar ese deseo a lo concreto, la modelo compartió un video a través de su cuenta oficial de Instagram donde se la ve concentrada y en medio de una jornada bien activa.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-68" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BizTmX3l5FI/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:28.10185185185185% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BizTmX3l5FI/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Quien se apunta a mi clase de hoy? ��♀️#paz #amor #armonia #compasion @sweatybetty</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de <a href="https://www.instagram.com/evangelinaanderson/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> E͙V͙A͙ A͙N͙D͙E͙R͙S͙O͙N͙</a> (@evangelinaanderson) el <time datetime="2018-05-15T14:41:28+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">15 May, 2018 a las 7:41 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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 </div> 
</div> 
<p>Por este medio, Evangelina&nbsp;aprovechó su red social para invitar a sus seguidores para que participen de esta actividad. <strong>"¿Quien se apunta a mi clase de hoy?"</strong>, preguntó la rubia.</p> 
<p></p> 
<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1526408522096" id="ckePolls_1526408560173" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1526408522096"></span> 
</div> 
<p></p>

La modelo sorprendi&oacute; a sus seguidores con una inesperada invitaci&oacute;n: ¿Ser&iacute;as parte de su entrenamiento?

¿Te sumarías a su clase? Eva Anderson te muestra cómo ejercitar tu cuerpo

YOGA

Te contamos c&oacute;mo afecta esta enfermedad del aparato respiratorio a la rutina deportiva

¿La gente que tiene asma puede hacer deporte?

<p>Los cambios bruscos de temperatura del otoño y del invierno, <strong>aumentan las posibilidades de sufrir infecciones pulmonares</strong>, como la neumonía.</p> 
<p>La neumonía es la<strong> tercera causa de muerte</strong> en adultos en todo el mundo y la<strong> sexta en Argentina</strong>. Las complicaciones que causa pueden dejar secuelas importantes, por lo que la consulta a tiempo es la clave para el éxito en el tratamiento de la enfermedad.</p> 
<p><span></span></p> 
<div class="ck-related-news"> 
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   &nbsp; 
 </div> 
</div> 
<p></p> 
<p>El neumonólogo Carlos Luna, presidente de próximo Congreso Internacional de Medicina Interna del Hospital de Clínicas, explicó que "si bien <strong>el frío no tiene una incidencia directa como factor desencadenante</strong> de las infecciones, c<strong>uando baja la temperatura se duplican o triplican las posibilidades de infecciones pulmonares"</strong>.</p> 
<p>"Las personas tienden a estar más tiempo en <strong>ambientes cerrados que favorecen la transmisión de enfermedades virales</strong>", sostuvo Luna.</p> 
<p>Existen<strong> tres tipos de neumonía </strong>que se ven con frecuencia: la <strong>neumonía común</strong>, producida por el neumococo, la <strong>neumonía que afecta a pacientes inmunocomprometidos</strong> y la <strong>neumonía asociada al respirador.&nbsp;</strong></p> 
<div style="text-align:center"> 
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  <img alt="" data-height="751" data-size="w:4032,h:3790" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/02/iss_5452_01330_1.jpg_1988440136.jpg" title="" vspace="5"> 
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</div> 
<p>En relación a las últimas dos, Luna comentó que son situaciones muy puntuales, donde l<strong>a resistencia a los medicamentos es alta</strong> y se deben <strong>tratar con un mayor cuidado </strong>por parte de los especialistas.</p> 
<p>"Los grupos de riesgo son los<strong> niños hasta los dos años</strong> de vida y los <strong>adultos a partir de los 55 años</strong>. La cantidad de muertes por año aumenta a partir de esa edad de forma muy significativa", manifestó Luna.</p> 
<p><span></span></p> 
<div class="ck-related-news"> 
 <span data-src="|contenidos|2018|04|23|noticia_0043.html" data-type="news"></span> 
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   &nbsp; 
 </div> 
</div> 
<p></p> 
<h4>¿Quiénes tienen más posibilidades de contraer la enfermedad?</h4> 
<ul> 
 <li>Adultos mayores de 55 años o niños de hasta 2 años</li> 
 <li>Personas con su sistema inmunitario debilitado&nbsp;</li> 
 <li>Personas con otros problemas médicos serios</li> 
</ul> 
<h4>¿Cómo se transmite?&nbsp;</h4> 
<ul> 
 <li>La propagación hacia los pulmones de las bacterias y virus que viven en la nariz, los senos paranasales o la boca.</li> 
 <li>Al inhalar alimentos, líquidos, vómito o secreciones desde la boca hacia los pulmones (neumonía por aspiración).</li> 
</ul> 
<h4>Síntomas</h4> 
<ul> 
 <li>Dificultad para respirar</li> 
 <li>Escalofríos</li> 
 <li>Fiebre y sudoración</li> 
 <li>Dolor en el pecho</li> 
 <li>Tos (con flema o seca)</li> 
</ul> 
<h4>Tratamiento</h4> 
<p>Lo principal es consultar al médico cuando se presentan dos o más síntomas. En general, se recomienda&nbsp;reposo, antibióticos y medicamentos para aliviar los síntomas.</p> 
<p>La persona enferma con neumonía puede requerir hospitalización. Con tratamiento, la mayoría de los pacientes mejora al cabo de dos semanas. Los&nbsp;pacientes de edad avanzada o con su sistema inmune más débil pueden necesitar un tratamiento más prolongado.</p> 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
  <img alt="" data-height="516" data-size="w:790,h:516" data-width="790" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/02/ing_33594_228229.jpg_1558681253.jpg" title="" vspace="5"> 
  <figcaption></figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h4>Prevención&nbsp;</h4> 
<ul> 
 <li>Lavarse las manos frecuentemente</li> 
 <li>Desechar adecuadamente los pañuelos</li> 
 <li>Cubrirse la boca y la nariz cuando tose o estornuda</li> 
 <li>En el caso de los grupos considerados con mayor riesgo deben recibir la vacunación anual contra la gripe y la vacuna antineumocóccica</li> 
</ul> 
<p>Para más información, <strong>consultar con su médico</strong> y/o con el<a href="https://www.argentina.gob.ar/salud/glosario/neumonia" target="_blank"> Ministerio de Salud haciendo click acá.</a></p>

Llegan los d&iacute;as fr&iacute;os y  tambi&eacute;n las enfermedades causadas por las bajas temperaturas. Ac&aacute; est&aacute; todo lo que ten&eacute;s que saber sobre la sexta causa de muerte de nuestro pa&iacute;s

Neumonía: La tercera causa de muerte en adultos en el mundo

INVIERNO

<p>El autor del libro,<strong> ‘Tu fuerza interior’</strong>, aprovechó su paso por el programa de televisión, “Morfi, todos a la mesa”, para hablar acerca de si es positivo o no sentirse agotado.</p> 
<p>“Imaginate… Las cuerdas de un violín tienen que estar tirantes para que funcione correctamente pero <strong>no tanto porque sino se rompen</strong>”, explicó el especialista. Además, comentó que para manejar el estrés hay que dominar los estímulos internos, ser flexible y <em>mirar las distintas alternativas.&nbsp;</em></p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-9" style="display: inline-block;"> 
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   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:62.4537037037037% 0; text-align:center; width:100%;"> 
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       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BQkZVMjjFt6/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Bernardo Stamateas (@berstamateas)</a> el <time datetime="2017-02-16T10:12:33+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">16 de Feb de 2017 a la(s) 2:12 PST</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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 </div> 
</div> 
<p><strong>Stamateas</strong> considera que cuando nos sentimos mal nuestra visión sobre lo que sucede es angosta. Mientras que si todo fluye podemos ver con más claridad la situación y elegir mejor.</p> 
<p><strong>“Nunca tomes decisiones después de las siete de la noche porque estás cansado”</strong>, aconsejó el Pastor de la Iglesia Bautista Ministerio Presencia de Dios, que se encuentra en el barrio de Caballito.</p> 
<p><span></span></p> 
<div style="text-align:center"> 
 <div class="ck-instagram" id="instagram-2" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
   <div style="padding:8px;"> 
    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:33.14814814814815% 0; text-align:center; width:100%;"> 
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       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BLq_fWsDxPN/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Una publicación compartida de Bernardo Stamateas (@berstamateas)</a> el <time datetime="2016-10-17T17:04:28+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">17 de Oct de 2016 a la(s) 10:04 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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</div> 
<p>El Licenciado dijo que está bueno poder poner una pausa en nuestra vida y pensar si estamos de acuerdo con las elecciones que tomamos. “Poder mirar para adentro y preguntarse: ¿Qué tengo que ver yo con lo que me está pasando”, manifestó.&nbsp;</p>

<p>Bernardo Stamateas, psic&oacute;logo y escritor, cont&oacute; por qu&eacute; no es negativo sentirse exigido en algunas situaciones de la vida. ¡Ingres&aacute; a la nota e incorpora sus conocimientos!</p>

Bernardo Stamateas, psic&oacute;logo y escritor, cont&oacute; por qu&eacute; no es negativo sentirse exigido en algunas situaciones de la vida. ¡Ingres&aacute; a la nota e incorpora sus conocimientos!

¡Impactante! El estrés no es malo

DE NO CREER

<p>La instructora del Arte de Vivir y periodista, Soledad Simond, compartió <strong>detalles claves sobre la famosa&nbsp;ley de la atracció</strong>n a través de un Facebook Live que realizó en su cuenta:</p> 
<ul> 
 <li>"Atraes lo que vos estás manifestando adentro. Cuando estás medio oscuro, vas a tener más situaciones trabadas, es decir, más resistencia y más personas que te manifiesten esa resistencia afuera".</li> 
 <li>"La base de la ley es que vos estés vibrando lo suficientemente alto, amable y amoroso como para que tu alrededor te vibre así".&nbsp;</li> 
 <li>"Para que te venga lo que querés, tenés que ser claro con lo que querés".&nbsp;</li> 
</ul> 
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  <img alt="" data-height="572" data-size="w:6869,h:4912" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/09/25/shutterstock_159028061.jpg_271614597.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Shutterstock 
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<ul> 
 <li>"A veces uno quiere cambiar de trabajo pero ni sabe qué rumbo quiere tomar".</li> 
 <li>"Muchas veces sabés&nbsp;lo que querés pero no mandás&nbsp;un sólo CV. La solución viene cuando ya te pusiste en marcha".</li> 
 <li>"¿Cuál es tu norte hoy?, para poder saberlo necesitás parar la pelota. Si vos estás a mil no podés&nbsp;saber eso. Tenemos que encontrar un espacio para nosotros mismos".</li> 
 <li>"Danza, meditación, una caminata, lo que sea. No podés estar todo el tiempo en la acción".&nbsp;</li> 
</ul> 
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  <img alt="" data-height="533" data-size="w:2808,h:1872" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/09/25/shutterstock_205735504.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Shutterstock 
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<ul> 
 <li>"El agradecimiento para la pelota".</li> 
 <li>"Hay que abrazar la incertidumbre".</li> 
 <li>"Decile&nbsp;sí a la aventura, exponete un poquito".</li> 
 <li>"Nada extraordinario va a pasar en la rutina".&nbsp;</li> 
</ul> 
<p><strong>¡Mirá&nbsp;el video completo acá!</strong></p> 
<p><span></span></p> 
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 <span></span> 
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La instructora del Arte de Vivir, Soledad Simond, revel&oacute; qu&eacute; es lo que tenemos que tener en cuenta cuando queremos lograr cosas diferentes. ¡Mir&aacute;!

¡Está en tus manos! Conocé cómo funciona la ley de la atracción

LUZ, CÁMARA, ACCIÓN

Si comes esta fruta no se te ocurra tirar la c&aacute;scara, muchos m&eacute;dicos indican que esta tiene una multitud de beneficios 

¿Te imaginabas que la cáscara de mandarina podría tener tantas propiedades?: Mirá para todo lo que sirve

Si te sent&iacute;s estresada, presionada o si ten&eacute;s problemas para dormir, te traemos tres ejercicios &uacute;tiles para que te conectes con vos misma y que se pueden hacer en cualquier momento del d&iacute;a

¿Estás ansiosa? 3 ejercicios de respiración que te van a ayudar

Oommm...

Los instructores del Arte de Vivir, Chocho y Agos, le contaron a Filo News en qu&eacute; consiste el curso de respiraci&oacute;n que m&aacute;s elijen los j&oacute;venes. ¡Enterate de todo en la nota!

Meditación: conocé la técnica a la que recurren los adolescentes

TODO CAMBIA

<p>Mario Pergolini aprovechó su programa diario, Maldición va a ser un hermoso día, que se emite por Vorterix, para dialogar con el instructor senior de yoga y meditación de El Arte de Vivir, Swami&nbsp;Paratej, e <strong>indagar acerca de las técnicas respiratorias que se aprenden en el curso que brinda &nbsp;la Fundación.&nbsp;</strong></p> 
<p>Swami&nbsp;vino desde la India para difundir el conocimiento práctico y las técnicas de respiración,&nbsp;<strong>destinadas a mejorar la salud y reducir el estrés, </strong>en diferentes&nbsp;provincias argentinas y<strong> </strong>países.&nbsp;</p> 
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  <img alt="" data-height="450" data-size="w:960,h:720" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/05/swamiii.jpg_88188414.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Facebook 
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<p>"<strong>¿Cómo hacer para tener una vida feliz y plena?</strong> Primero tenés que quitarte el estrés de encima y cargarte de energía y entusiasmo. Si podés quitar esto, <strong>la vida se convierte en disfrute, amor y alegría</strong>", explicó Paratej. Ante esto, Mario le preguntó <strong>por qué no habría&nbsp;simplemente que aceptar las situaciones desagradables de la vida,</strong> a<strong>&nbsp;</strong>&nbsp;lo que el instructor contestó: "Algunos toman los eventos como un problema y otros como desafío. Todo depende de cómo está el estado de tu mente".</p> 
<p>Por otro lado, el gurú confesó que antes de realizar el curso de El Arte de Vivir <strong>tenía prejuicios sobre ese ámbito y pensaba que no era para él</strong>. Sin embargo, un día se dio cuenta de que eran tan sólo tres horas durante tres días y a lo mejor podía encontrar la respuesta a la pregunta que se venía haciendo hace 18 años:<strong> ¿Esta vida es solo para comer, dormir y trabajar?</strong>.&nbsp;</p> 
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  <img alt="" data-height="450" data-size="w:960,h:720" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/05/arteeee.jpg_88188414.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Facebook El Arte de Vivir 
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<p>"En ese tiempo podés aprender tantas cosas que tienen que ver sobre vos mismo. Podés conocer una parte tuya totalmente nueva,<strong> vas a conocer a la persona más linda que jamás hayas conocido</strong>", reconoció Swami. De todos modos, admitió que hay mucha gente que no quiere hacerlo <strong>porque a la mente no le gusta saber que podría estar en paz</strong> y, de esta forma, <strong>no nos terminamos de descubrir a nosotros mismos.&nbsp;</strong></p> 
<p>Al finalizar el encuentro, Pergolini no dejó de mostrar interés por participar, al menos, una vez en su vida del espacio que fundó Sri Sri Ravi Shankar.<strong> "Lo voy a hacer pronto. No hay mejor cosa para opinar que hacerlo"</strong>, comentó el periodista.</p> 
<p><span></span></p> 
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<div class="ckeditor-poll" data-path="/encuestas/Encuesta1494022075701" data-style="claro/nota" id="ckePolls_1494022130886" style="text-align:left"> 
 <span data-src="/encuestas/Encuesta1494022075701"></span> 
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<p></p>

El conductor del programa de radio Maldici&oacute;n va a ser un hermoso d&iacute;a, qued&oacute; maravillado con uno de los principales referentes de "El Arte de Vivir". ¡Mir&aacute; de qu&eacute; se trata!

Esta es la persona que le podría cambiar la vida a Mario Pergolini

ESTAR MEJOR

<p>La fundación que creó el gurú espiritual, Sri Sri Ravi Shankar, se alió a la compañía de cruceros, MSC, para proponerle a los clientes una forma distinta de vacacionar.</p> 
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  <img alt="" data-height="450" data-size="w:960,h:720" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/17/artedevivir6.jpg_1881706173.jpg" title="" vspace="5"> 
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<p>Según integrantes del Arte de Vivir, esta experiencia ayuda a fortalecer la salud y el sistema inmunológico, además de mejorar la calidad del sueño y aumentar la energía vital.</p> 
<p>Las personas podrán aprovechar la oportunidad para practicar técnicas de respiración, relajación y yoga para bajar el stress.</p> 
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  <img alt="" data-height="264" data-size="w:477,h:264" data-width="477" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/17/artedevivir2.jpg_34245119.jpg" title="" vspace="5"> 
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<p>Por otro lado, en el 2016 se realizó el primer Centro Internacional de meditación en la Argentina. “Nirvana se hizo para compartir la vida con gente de paz y que le guste meditar”, contó&nbsp;Beatriz Goyoaga, fundadora e instructora de El Arte de Vivir en Argentina.</p> 
<p>El barrio privado ofrece una huerta orgánica, la posibilidad de realizar paseos con fuentes, un spa para que amigos y familia disfruten, masajes ayurvedas, una exquisita boutique, un restaurante deli y orgánico, &nbsp;una cafetería y espacios acogedores.</p> 
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  <img alt="" data-height="450" data-size="w:960,h:720" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/17/artedevivir5.jpg_1359809828.jpg" title="" vspace="5"> 
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<p>Cuando a las personas les gusta mucho algo tienen la necesidad de trasladarlo a varios momentos de su vida. Y vos, ¿Te sumarias a estas alternativas?</p>

<p>¡Entr&aacute; en la nota y descubr&iacute; lo que no sab&iacute;as de la organizaci&oacute;n humanitaria que logr&oacute; llamar la atenci&oacute;n de 370 millones de personas!</p>
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