La higiene de las manos reduce&nbsp;más de un 25 por ciento la transmisión de infecciones&nbsp;respiratorias durante el invierno, a pesar de que la creencia&nbsp;popular es que la mayor fuente de contagio es el frío.&nbsp; 
Según detallaron los especialistas, las manos son la principal&nbsp;vía de transmisión de virus y bacteria, por lo que su higiene es&nbsp;una medida clave para evitar y prevenir las enfermedades. 
El invierno es una de las épocas del año en la que se presentan&nbsp;más enfermedades estacionales como gripe, faringitis, anginas y&nbsp;bronquitis. 
El frío no es lo único que debilita al sistema inmunológico,&nbsp;ya que son muchas las razones que propagan la transmisión de&nbsp;gérmenes en esta época: no ventilar ambientes, toser o estornudar&nbsp;sin cubrirse la boca con el pliegue del codo, pero la razón&nbsp;fundamental es la falta de higiene en las manos contribuyendo a la&nbsp;transmisión de todo tipo de virus y bacterias.&nbsp; 
Según datos brindados por la Organización Mundial de la Salud&nbsp;(OMS), el 25% de las infecciones respiratorias se puede evitar&nbsp;sólo con el hábito de lavarse las manos. 
 
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"Es recomendable el lavado de&nbsp;manos antes y después de cocinar, después de ir al baño o cambiar&nbsp;a un bebé, luego de estornudar o toser, de sacar la basura,&nbsp;después de tocar dinero o mascotas, visitar un enfermo o viajar en&nbsp;transporte público", sostuvo Diego Montes de Oca, especialista&nbsp;médico y asesor de Espadol Dettol. 
"Lavarse las manos sólo con agua no es suficiente. Es clave&nbsp;utilizar jabón porque facilita la frotación, lo que permite&nbsp;disolver la grasa y eliminar la suciedad que contienen la&nbsp;mayoría de los gérmenes. Definitivamente, lavarse las manos&nbsp;solamente con agua es significativamente menos efectivo que&nbsp;hacerlo con jabón", agregó el especialista. 
Desde la Sociedad Argentina de Pediatría aseguraron que el&nbsp;lavado de manos es la manera más efectiva de evitar la propagación&nbsp;de muchas enfermedades.&nbsp;Está claro que la promoción de este hábito es la intervención&nbsp;más económica y con mayor impacto en la salud pública de la&nbsp;población. 
<h2>8 tips para un correcto lavado de manos 3:</h2> 
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 Conocé la importancia de lavarse las manos | Foto: Stock Photo 
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● Mojarse las manos. ● Aplicar suficiente jabón para cubrir todas las superficies&nbsp; de las manos.&nbsp; ● Frotarse las palmas de las manos entre sí, con los dedos&nbsp; entrelazados. ● Frotarse el dorso de los dedos de una mano contra la palma&nbsp; de la mano opuesta, manteniendo unidos los dedos ● Frotarse la punta de los dedos, haciendo un movimiento de&nbsp; rotación, y viceversa ● Enjuagar con agua corriente limpia. ● Secarla con una toalla de un solo uso. ● Utilizar la toalla para cerrar el grifo.&nbsp;

Conocé la importancia de lavarse las manos |

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La higiene de las manos reduce más de un 25 por ciento la transmisión de infecciones respiratorias

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