<p>La médica especialista en nutrición, Nancy Buschenbaum&nbsp;(MN 89186), contó&nbsp;<strong>qué es lo que no debe&nbsp;hacer una persona cuando está excedida de peso.&nbsp;</strong></p> 
<p>"Lo más importante cuando alguien tiene sobrepeso <strong>es ver si realmente lo tiene o no</strong>. Hay gente que tiene <strong>un sobrepeso estético pero no médico</strong> osea que desearía un peso menor o un peso acorde a lo que socialmente su cultura del momento muestra.<strong> Hay una búsqueda de una delgadez quizá inexistente o irrealizable y esa persona no tiene sobrepeso pero lo siente</strong>", explicó la autora del libro, Vidas Pesadas.&nbsp;</p> 
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  <img alt="" data-height="623" data-size="w:924,h:960" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/09/nancyyy.jpg_1603702058.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Facebook&nbsp;de Nancy Buschenbaum 
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<p>Sin embargo, hay algunos que, a pesar de las exigencias que pueden generar los medios de comunicación y las redes sociales,<strong> sí tienen unos kilos de más</strong>. En ese caso, <strong>la especialista en el tema piensa que no hay que hacer dieta.</strong></p> 
<p>"<strong>Las dietas demostraron ser el fracaso sanitario del siglo 21</strong>, son un gran predictor de engorde posterior a hacerla", expresó Buschenbaum. Además, aclaró que cuando uno realiza un plan restrictivo <strong>deja de lado los placeres de la vida, no puede compartir eventos sociales y&nbsp;cae en la prohibición</strong>.</p> 
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  <img alt="" data-height="806" data-size="w:714,h:960" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/09/ensaaaalada.jpg_970745615.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Facebook&nbsp;de Nancy Buschenbaum 
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<p>Hay que tener en cuenta que<strong> los seres humanos son mucho más que un cuerpo</strong>. Van al teatro, se juntan con amigos y comen un rica comida moderada, aunque no sea sana, porque<strong> si la porción es la indicada no va a impactar ni en su peso ni en su salud</strong>.</p> 
<p>"<strong>Es importante abordarlo desde un lugar de cuidado y no de dietismo</strong>. Lo que impacta en el peso es lo que come la persona, cuánto se mueve y el enfrentamiento de emociones", comentó. Muchas veces "la gente come porque busca calmarse, no sentir, no pensar, escapar de la soledad, del aburrimiento o&nbsp;lo que es peor aún, <strong>tienen&nbsp;antecedentes de&nbsp;abuso sexual y eligen taparse de grasa para protegerse</strong>".&nbsp;</p> 
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  <img alt="" data-height="800" data-size="w:720,h:960" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/09/naaancyyy.jpg_976286741.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Facebook de Nancy Buschenbaum 
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<p>Para Buschenbaum <strong>no hay que focalizarse en comer menos y moverse más porque eso las personas ya lo saben</strong>. Sino que hay que escuchar a los pacientes, comprender lo que les pasa y ver el origen de sus conductas alimentarias. "<strong>No se trata de restricción, se trata de mucho más que eso</strong>", concluyó.</p> 
<p>&nbsp;</p> 
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La m&eacute;dica especialista en nutrici&oacute;n, Nancy Buschenbaum, revel&oacute; cu&aacute;les son los motivos principales por los que no seria positivo adoptar una conducta alimentaria restrictiva 

¿Por qué las dietas no funcionan?

DERRIBANDO MITOS

<p>"Sí. <strong>Tengo una novia. Primera vez.</strong> En realidad ya tuve una novia antes pero me acostaba con otras chicas", esas fueron las palabras de<strong> Dan Bilzerian</strong> que sorprendieron al mundo de Instagram y de los exhibicionistas.&nbsp;</p> 
<p>El millonario jugador de Poker&nbsp;e inversor es conocido por tener un alto perfil donde exhibe a<strong> mujeres en ropa interior, armas, lujos y lugares paradisíacos,</strong>&nbsp;durante la nota a la revista Square Mile&nbsp;aseguró que una chica robó su corazón.</p> 
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  <img alt="" data-height="600" data-size="w:1080,h:1080" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/18/dan_bilzerian_y_novia.jpg_1543673193.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Dan Bilzerian&nbsp;(36)&nbsp;y Sofía&nbsp;Bevarly&nbsp;(21). Foto: Instagram&nbsp;Dan Bilzerian 
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<p>Se trata de la jovencita&nbsp;<strong>Sofía Bevarly, de 21 años</strong> recién cumplidos, y que ya ha aparecido en diferentes publicaciones del<strong> magnate de 36 años</strong>, pero que ahora tiene un nuevo espacio en su vida y también en las redes sociales.&nbsp;</p> 
<p>Ante esto, Bilzerian&nbsp;contó que fue lo que le capturó de la bella chica y no de otras que han pasado por sus ojos. "Recien estamos conociendonos… Ella es un poco diferente, ¿sabes?. <strong>Es inteligente, es buena onda y le gustan las mismas cosas que a mi</strong>, asi que aqui estamos", cerró.</p> 
<p>Conocé a Sofía&nbsp;Bevarly</p> 
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  <img alt="" data-height="750" data-size="w:1080,h:1350" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/18/sofia.jpg_1720644667.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Instagram&nbsp;Sofia Bevarly 
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    Foto: Instagram&nbsp;Sofia Bevarly 
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    Foto: Instagram&nbsp;Sofia Bevarly 
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  <img alt="" data-height="600" data-size="w:1080,h:1080" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/18/sofia_4.jpg_1543673193.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Instagram&nbsp;Sofia Bevarly 
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<p>&nbsp;</p>

El reconocido exhibicionista brind&oacute; una entrevista donde asegur&oacute; que dej&oacute; atr&aacute;s las fiestas sexuales por la monogamia. ¿Qui&eacute;n es la afortunada? 

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