Cada vez más científicos deciden poner el foco en&nbsp;el impacto positivo del vínculo entre la naturaleza y los niveles de estrés. Uno reciente, realizado en Gran Bretaña, mostró que las personas que viven en barrios con más aves, árboles y vegetación son menos propensas a sufrir depresión, ansiedad y estrés. 
El estudio realizado por investigadores de la Universidad de Exeter, el Fondo Británico para la Ornitología y la Universidad de Queensland, publicado por la revista Bioscience, involucró a 270 personas de diferentes edades, ingresos y etnias de tres ciudades del sur de Inglaterra. 
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El resultado fue que, de cinco características de la naturaleza del barrio, la cobertura de la vegetación y la abundancia de aves por la tarde se asociaban positivamente con una menor prevalencia de depresión, ansiedad y estrés. 
Y, por el contrario, los investigadores corroboraron que aquellas personas que pasan menos tiempo al aire libre, en comparación con los que salen más, son más propensas a manifestar sentimientos de ansiedad o depresión. 
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&iquest;Por qu&eacute; las personas que viven en barrios con m&aacute;s aves, &aacute;rboles y vegetaci&oacute;n son menos propensas a sufrir depresi&oacute;n, ansiedad y estr&eacute;s? En esta nota te lo contamos

El contacto con la naturaleza, la clave para reducir el estrés

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El contacto con la naturaleza, la clave para reducir el estrés