El cambio de vida de Jimena Barón fue rotundo en cuanto a su alimentación. La actriz lleva una dieta muy balanceada y saludable. 
En esta ocasión compartió un licuado energético&nbsp;que contiene muchos de los macronutrientes que nuestro cuerpo necesita. 
<div style="text-align:center"> 
 <figure class="image" style="display:inline-block"> 
 <img alt="" data-height="1422" data-size="w:828,h:1472" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/11/23/baronjimena_19407317_2021247011428628_2217989826836168704_n.jpg_1210247696.jpg" title="" vspace="5"> 
 <figcaption>
 Foto: Instagram @baronjimena 
 </figcaption> 
 </figure> 
</div> 
<h2>Ingredientes:</h2> 
<ul> 
 <li>Banana: Ayuda con la buena función nerviosa y muscular. Además, previene los calambres musculares después de cada ejercicio.</li> 
 <li>Arándanos:&nbsp;Sus beneficios se concentran en su&nbsp;poder antioxidante. Nos ayuda en dos partes del cuerpo, en la zona gastrointestinal y en las vías urinarias,&nbsp;teniendo una duración aproximada de ocho horas, por lo que para estar protegidos debemos tomarlo por la mañana y por la noche.&nbsp;Además, el arándano contiene&nbsp;vitamina P, utilizada en problemas de circulación y en afecciones vasculares del ojo.</li> 
 <li>Açaí: Contiene antioxidantes (hasta 30 veces más que la uva); vitaminas A y C, ideales para fortalecer el sistema inmune, mejorar la piel y formar glóbulos rojos; vitamina B que brindan más energía;&nbsp;ácidos grasos Omega 3, 6 y 9 vitales para las funciones del organismo; fibras que ayudan al sistema digestivo y reducen algunos tipos de cáncer y proteína vegetal orgánica (más que el huevo), no producen colesterol malo y son más fáciles de asimilar que otras.</li> 
 <li>Maca: Es nutritiva y energética, ofreciendo a su vez sustancias que regulan y estimulan el organismo.&nbsp;Transporta más oxígeno al cuerpo y evita la baja presión, a su vez que puede prevenir la anemia y fortalecer el organismo.&nbsp;Es un complemento ideal para la fatiga, la pérdida de memoria, el cansancio, el&nbsp;estrés&nbsp;y la convalecencia. Es un suplemento deportivo inmejorable, porque&nbsp;mejora la resistencia física.</li> 
</ul> 
<h2>¿Cómo prepararlo?</h2> 
Licuar todos los ingredientes con leche descremada y agregarle edulcorante para endulzarlo un poco. 
&nbsp;

como-ganar-energias

Aprendé a hacer el súper batido que consume Jimena Barón para tener energías

¡No te pierdas las últimas noticias!

como-ganar-energias

Aprendé a hacer el súper batido que consume Jimena Barón para tener energías