En lo que va de la temrporada, River&nbsp;tuvo tres empates 0-0 (Racing, por Libertadores, y Huracán y Belgrano, por Superliga), por eso Gallardo busca la manera de llegar al gol.&nbsp; 
Mirando el vaso medio lleno, el Millo sigue acrecentando una marca importante: su invicto de casi seis meses. Además,&nbsp;<a href="https://www.filo.news/deportes/Armani-historico-rompio-el-record-de-Amadeo-Carrizo-en-River-20180819-0007.html" target="_blank">Armani superó el récord de imbatibilidad que mantenía el inolvidable Amadeo Carrizo.</a> 
 
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Pese a la racha de&nbsp;empates, en River no hay tiempo para lamentos. Luego de tener el domingo libre, los dirigidos por Marcelo&nbsp;Gallardo volvieron&nbsp;a entrenarse pensando en&nbsp;el partido del próximo sábado frente a Argentinos, desde las 20 en el Monumental.&nbsp; 
El técnico esperará ver cómo evolucionan los lesionados.&nbsp;Jorge Moreira&nbsp;es el que más chances tiene&nbsp;de jugar el sábado ante Argentinos, tras recuperarse&nbsp;de una&nbsp;contractura. 
Gonzalo Montiel, en tanto, también mejora de una&nbsp;distensión y posiblemente reciba el alta en esta semana.&nbsp;Camilo Mayada&nbsp;(esguince de rodilla) todavía está en plena recuperación, lo mismo que&nbsp;Nacho Scocco&nbsp;(desgarrado), quien&nbsp;empezó a trotar con intensidad con el objetivo de llegar, en una carrera contrarreloj, a la revancha con Racing. 
Después del partido con el Bicho, River&nbsp;deberá enfocarse en el partido de vuelta&nbsp;por Copa Libertadores, el miércoles 29 de local. 
En cuanto a la Copa Argentina, El Millo se enfrentará con Platense (que viene de eliminar a General Lamadrid)&nbsp;torneo en el que busca el tricampeonato y que ofrece la última chance de clasificar a la Libertadores del año que viene (también puede ganar la Copa actual).

Marcelo Gallardo habló en conferencia de prensa antes del duelo ante Racing por la Copa Libertadores |

&nbsp;Gallardo busca la manera de volver al gol.&nbsp;Moreira y Montiel se podr&iacute;an sumar en la semana; Scocco apunta a llegar al duelo de Copa. Los partidos que se le vienen

&nbsp;Gallardo busca la manera de volver al gol.&nbsp;Moreira y Montiel se podr&iacute;an sumar en la semana; Scocco apunta a llegar al duelo de Copa. Los partidos que se le vienen

Pensando en la Libertadores: cómo sigue el calendario de River

FUTBOL

Como todos sabemos la actividad física proporciona gratificación, bienestar y satisfacción. Pero hay disciplinas específicas que además ayudar a prolongar los años de vida. Esto fue determinado por un grupo de investigadores de la Universidad de Sidney, en Australia. 
<blockquote> 
 Se determinó que tanto el ciclismo, como la natación, los deportes aeróbicos y los de raqueta son los que más se destacan dentro de ésta investigación. 
</blockquote> 
A diferencia de lo que se podría haber creído el running no se encuentra dentro de los más relevantes. 
El ciclismo disminuye el riesgo de muerte en un 15%. Por su parte, la natación o los deportes aeróbicos, como podría ser el aqua-gym, reducen ese riesgo hasta un 28%, y bajan entre un 36 y 41 por ciento posibilidades de problemas en el corazón. 
<img alt="" height="450" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/02/09/174495347-animation_x53x.gif" width="600"> 
El tenis, el bádminton y el padel, deportes en los que se utiliza la raqueta, reducen &nbsp;un 47% el riesgo de muerte sea cual fuere la causa y un 56% por problemas cardíacos en general. 
<img alt="" height="335" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/02/09/1409400667-animation_x52x.gif" width="600"> 
Al parecer no solo importa la cantidad y la frecuencia con que se practique la actividad física sino que lo que marca la diferencia es el ejercicio que se practica. ¡A tener en cuenta!

Si alguna vez te preocup&oacute; c&oacute;mo corren las horas y que los a&ntilde;os pasan muy r&aacute;pido, una buena opci&oacute;n es practicar aquellos deportes que te renuevan an&iacute;micamente y tambi&eacute;n suman d&iacute;as en el calendario

Si alguna vez te preocup&oacute; c&oacute;mo corren las horas y que los a&ntilde;os pasan muy r&aacute;pido, una buena opci&oacute;n es practicar aquellos deportes que te renuevan an&iacute;micamente y tambi&eacute;n suman d&iacute;as en el calendario

¿Cuáles son los deportes que te alargan la vida?

DEPORTE

Ser mamá primeriza no es una tarea fácil: entre nervios, ansiedad y algo de miedo por la nueva etapa que se avecina, es necesario buscar la forma de mantener la calma. En la mayoría de las ocasiones, con el apoyo y la compañía de los seres queridos basta. Pero en un mundo 2.0, hay opciones para complementarlo. 
Ailén Bechara&nbsp;bien lo demuestra con la innovadora forma en que realiza el seguimiento de su embarazo: una app que le brinda toda la información que precisa.&nbsp; 
<h3>También te puede interesar:<a href="https://www.filo.news/espectaculos/La-tierna-postal-de-Ailen-Bechara-17-semanas-de-embarazo-y-romance-en-la-playa-20180121-0011.html" target="_blank">&nbsp;La tierna postal de Ailén Bechara: 17 semanas de embarazo y romance en la playa</a></h3> 
La ex "azafata" de "A todo o nada" se encuentra transitando felizmente la gestación de su primer bebé junto a su novio, Agustín Jiménez, y no pasa un día sin que admire su creciente pancita. 
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 <img alt="Ailén Bechara" data-height="585" data-size="w:378,h:585" data-width="378" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/24/bechara.jpg_1182899395.jpg" title="Ailén Bechara" vspace="5"> 
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 ¡Creciendo de a poco! | Foto: Instagram @ailen_bechara 
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"Mi embarazo y bebé día a día" se llama la aplicación que utiliza Ailén para dar sus primeros pasos en la maternidad. Ésta cuenta con datos sobre cómo cambia el cuerpo día a día con la gestación, imágenes en detalle del desarrollo fetal cada semana, videos&nbsp;que enseñan cómo crecen los bebés en el útero, y mucho más. 
Además, no sólo sirve para el embarazo sino también para el primer año del bebé, para la cual tenés a disposición un calendario diario, artículos y videos con información sobre la salud y seguridad del pequeño, ideas para juegos y cuidados, entre otras cosas. 
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 <img alt="Ailén Bechara app" data-height="1422" data-size="w:1080,h:1920" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/24/pimiento.jpg_1210247696.jpg" title="Ailén Bechara app" vspace="5"> 
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 "Tu bebé tiene el tamaño de un pimiento" | Foto: Instagram Stories @ailen_bechara 
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Bajo el hashtag "Somos mamás primerizas", la panelista de "Los ángeles de la mañana" compartió una captura de lo experimentado y hubo un dato que llamó&nbsp;la atención: "Tu bebé tiene el tamaño de un pimiento", se puede leer en la imagen. ¡Qué impresión! 
Transitando&nbsp;la semana 18 de gestación, la rubia se encuentra en su mejor momento.

La panelista de "Los &aacute;ngeles de la ma&ntilde;ana" se prepara para ser mam&aacute; por primera vez y revel&oacute; c&oacute;mo palpita sus semanas de gestaci&oacute;n ¡Mir&aacute;!

Conocé la app que usa Ailén Bechara para hacer un seguimiento de su embarazo

MAMÁS TECNOLÓGICAS

¡And&aacute; a buscar la agenda! Te adelantamos las fechas de todos los espect&aacute;culos y recitales que se vienen en los pr&oacute;ximos meses

¡Próximamente! Estos son los shows internacionales que no te podés perder

¡A PURA MÚSICA!

Los profundos cambios en la Confederación Sudamericana de Fútbol (CONMEBOL) siguen dando que hablar. Tras la modificación de los calendarios de las ahora llamadas Conmebol Libertadores y Conmebol Sudamericana, se suma la posibilidad de modificar el cruce por el campeonato. 
"La CONMEBOL efectuará al finalizar la disputa de las copas este año una evaluación de los resultados de las transformaciones de formatos y analizará nuevamente la probabilidad de la disputa de finales únicas desde el 2018", asegura un comunicado en la página oficial del ente.&nbsp; 
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 <img alt="" data-height="400" data-size="w:5568,h:3712" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/24/atl_nacional_2016.jpg_231334169.jpg" title="" vspace="5"> 
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 En la última edición, Atlético Nacional de Medellín se quedó con el trofeo 
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Según aseguraron desde la sede de Luque, Paraguay, esta nueva idea forma parte del rediseño de las copas continentales, tras la ampliación del calendario de seis meses a doce meses, y el hecho de que desde octavos de final se realice un nuevo sorteo para definir los cruces. 
Respecto a las especulaciones de que pueda surgir dicho cambio para el 2017, desde el ente se expresaron al respecto: "la CONMEBOL no ha recibido postulaciones de ciudades ni estadios interesados en recibir las finales únicas ni ha comprometido estos partidos a sedes algunas". 
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 <img alt="" data-height="399" data-size="w:3626,h:2413" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/05/24/chape.jpg_852863802.jpg" title="" vspace="5"> 
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 Chapecoense fue campeón de la Copa Sudamericana 2016, como un homenaje por parte de Atlético Nacional de Medellín, rival en las finales que no pudieron ser. Foto: NA 
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Además remarcaron que previo a la apertura de dichas postulaciones, se deberá definir la decisión de modificar el formato a un partido final en una ciudad y estadio determinado con meses de anticipo, al mejor estilo Champions League&nbsp;y Europa League. 
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