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Oriana Sabatini habló de salud mental: "Tenes que hacer un laburo terapéutico para tener herramientas"

La cantante volvió a referirse a los trastornos alimenticios y la depresión y contó cómo trabaja día a día para enfrentarlo. 

Oriana Sabatini habló de salud mental: "Tenes que hacer un laburo terapéutico para tener herramientas"

Oriana Sabatini se encuentra de visita en Argentina y estuvo como invitada al ciclo de streaming "Sería Increíble" del que formó parte durante una semana. Allí se refirió a la salud mental y reveló cómo es vivir con un diagnóstico de depresión. 

"Igual estuve deprimida toda mi vida, o sea, estoy medicada y siempre hablo mucho con mis profesionales. No sé qué vino primero, si el huevo o la gallina, que en mi caso sería el trastorno alimenticio o la depresión. Es como que a veces siento que tengo depresión porque tengo un trastorno alimenticio o a veces a veces siento que es al revés”, comenzó diciendo en una charla. 

"Yo lo describo como que tenés ese pitido en el oído constante pero que te está diciendo cosas malas sobre vos".  explicó sobre lo que siente en el día a día. 

Mientras que reveló las herramientas que tiene para poder salir adelante: "La medicación no es que hace que no te vuelvan esos pensamientos nunca en la vida. Te lo regula, pero tenés que hacer un laburo terapéutico para vos también empezar a tener mejores herramientas.  Hay cero motivación. Pensé que era porque me fui allá pero vine acá y lo mismo. Para mí es muy importante tener mi rutina”, indicó. 

Para cerrar contó cómo es el equipo interdisciplinario que la contiene y dijo: "Aunque se trate de algo pequeño, estar todo el día ocupada tampoco me ayuda. Yo no tengo la posta de nada y siempre es con un médico. Y a parte de un psiquiatra, un psicólogo siempre”.

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