El joven de 19 años fue asesinado el pasado 8 de agosto en la puerta de la casa de sus padres en Burzaco por tres sujetos.
Detienen a dos sospechosos por el crimen del trader Franco Saulle
Actualidad -
Suscribite a las notificaciones y enterate de todo.
Este viernes 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. En esta nota, los datos oficiales emitidos por la Organización Mundial de la Salud sobre su importancia.
Este viernes 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. En concordancia, la Organización Mundial de la Salud (OMS) brindó datos estadísticos sobre la temática y resaltó que este año el lema de es: "Equidad del sueño para la salud global".
Este acontecimiento, promovido por la entidad World Sleep Society (WCC), tiene por objetivo poner de manifiesto la importancia del sueño en la salud y el bienestar de las personas.
El lema de este 2024 es "Equidad del sueño para la salud global". El 40% de la población duerme mal, según informa la Organización Mundial de la Salud. A pesar de ello, menos del 20% de las personas con trastornos tan frecuentes como el insomnio son diagnosticadas y tratadas correctamente.
De carácter global, estos trastornos afectan todas las edades sin diferencias un sexo particular. Respecto a factores demográficos, se observa más frecuencia cuanto mayor es el tamaño del municipio o ciudad donde se vive.
Los principales trastornos del sueño son insomnio, apnea obstructiva del sueño, sonambulismo, hipersomnias, narcolepsia y cataplexia, entre otros.
Desde escuchar música relajante hasta la meditación, existen diferentes técnicas de relajación que pueden facilitar la conciliación del sueño. Te compartimos a continuación las mejores 8 técnicas:
- La respiración profunda
- Escaneo mental corporal
- Relajación con visualización
- El conteo regresivo
- Relajación muscular progresiva
- Meditación
- Escuchar música relajante
- Automasaje
El joven de 19 años fue asesinado el pasado 8 de agosto en la puerta de la casa de sus padres en Burzaco por tres sujetos.
Actualidad -
Los detenidos, que fueron arrestados en julio, enfrentan acusaciones por "amenazas coactivas calificadas".
Actualidad -
Las víctimas ofrecieron detalles sobre las experiencias que vivieron en Venezuela por parte del Estado antes de exiliarse en Argentina.
Actualidad -
El gobernador de la provincia de Chubut se manifestó después de la presentación del Presupuesto 2025, pero igualmente dejó en claro que "la reunión con Francos fue buena".
Actualidad -
Las autoridades aún no determinaron las causas del hecho, pero se especula con que el conductor habría perdido el control del micro debido a la neblina que redujo su visibilidad.
Actualidad -
Ocurre en medio de la escalada de tensión con Israel. Entre los afectados están el embajador iraní e Beirut y miembros de Hezbollah.
Actualidad -