Vidasana #Yoga#Beneficios del yoga#Poses de yoga
5 beneficios del yoga que te darán ganas de empezar a practicarlo
Muy elegido por personas de todas las edades y sexos; es una práctica que sin dudas mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Enterate cuáles son en la siguiente nota