3 claves para entender qué es el estrés oxidativo

Vidasana #Salud #estrés #Nervios #Oxidativo

3 claves para entender qué es el estrés oxidativo

Si bien lo padecemos todos, se hace presente en enfermedades donde prevalece la inflamación o el dolor. Una especialista nos cuenta de qué se trata y cuáles son sus síntomas

20 de Mayo de 2018

¿Qué es?

Según explica la Dra. Mariana Cannelloto, directora médica de BioBarica, el estrés oxidativo es "un estado bioquímico del cuerpo con origen en el desequilibrio entre la producción de especies reactivas del oxígeno y la capacidad natural del cuerpo para detoxificar con rapidez".

"El estrés oxidativo se relaciona con varias enfermedades, como pueden ser algunos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes, la enfermedad de Alzheimer, enfermedades oculares, el lupus, la ateriosclerosis, la enfermedad de Parkinson y otras muchas dolencias comunes, además del envejecimiento prematuro".

¿Cuáles son los síntomas?

- Envejecimiento prematuro. Potencia todas las enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

- Afecta el sistema cardiovascular (aumento de presión arterial, baja resistencia al hacer ejercicio, debilidad muscular)

- Afecta el Sistema Nervioso Central. Puede producir alteraciones de la memoria o inestabilidad.

- Puede generar dolor articular, síntomas de rigidez e inflamaciones.

- Algunos estudios describen una estrecha relación entre el estrés oxidativo y la fibromialgia.

“En todas las patologías en las que predomina la inflamación oel dolor, enfermedades con edema, con isquemia, donde falta el oxígeno, va a haber un aumento de radicales libres y un alto porcentaje de estrés oxidativo”, explica la doctora.

¿Quiénes pueden padecerlo?

"Todos, es un proceso natural del envejecimiento. Pero, además, el estrés oxidativo se hace presente en enfermedades crónicas donde prevalecen la inflamación o el dolor, como es el caso de artritis, artrosis o fibromialgia, por ejemplo", explica la especialista.

El predominio de radicales libres se debe a diferentes causas:

- Endógenas. Son las que produce el propio organismo en su funcionamiento: respiración mitocondrial, la activación de polimorfonucleares, el metabolismo de ácido araquiodónico, las acciones enzimáticas (entre otros).

- Exógenas. Son las producidas por factores externos: contaminación ambiental, obesidad, sedentarismo, hábitos tóxicos, estrés prolongado, desconocimiento nutricional, exposición indebida al Sol, diabetes, artritis, etc.