<p>Mario Pergolini aprovechó su programa diario, Maldición va a ser un hermoso día, que se emite por Vorterix, para dialogar con el instructor senior de yoga y meditación de El Arte de Vivir, Swami&nbsp;Paratej, e <strong>indagar acerca de las técnicas respiratorias que se aprenden en el curso que brinda &nbsp;la Fundación.&nbsp;</strong></p> 
<p>Swami&nbsp;vino desde la India para difundir el conocimiento práctico y las técnicas de respiración,&nbsp;<strong>destinadas a mejorar la salud y reducir el estrés, </strong>en diferentes&nbsp;provincias argentinas y<strong> </strong>países.&nbsp;</p> 
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    Foto: Facebook 
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<p>"<strong>¿Cómo hacer para tener una vida feliz y plena?</strong> Primero tenés que quitarte el estrés de encima y cargarte de energía y entusiasmo. Si podés quitar esto, <strong>la vida se convierte en disfrute, amor y alegría</strong>", explicó Paratej. Ante esto, Mario le preguntó <strong>por qué no habría&nbsp;simplemente que aceptar las situaciones desagradables de la vida,</strong> a<strong>&nbsp;</strong>&nbsp;lo que el instructor contestó: "Algunos toman los eventos como un problema y otros como desafío. Todo depende de cómo está el estado de tu mente".</p> 
<p>Por otro lado, el gurú confesó que antes de realizar el curso de El Arte de Vivir <strong>tenía prejuicios sobre ese ámbito y pensaba que no era para él</strong>. Sin embargo, un día se dio cuenta de que eran tan sólo tres horas durante tres días y a lo mejor podía encontrar la respuesta a la pregunta que se venía haciendo hace 18 años:<strong> ¿Esta vida es solo para comer, dormir y trabajar?</strong>.&nbsp;</p> 
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    Foto: Facebook El Arte de Vivir 
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<p>"En ese tiempo podés aprender tantas cosas que tienen que ver sobre vos mismo. Podés conocer una parte tuya totalmente nueva,<strong> vas a conocer a la persona más linda que jamás hayas conocido</strong>", reconoció Swami. De todos modos, admitió que hay mucha gente que no quiere hacerlo <strong>porque a la mente no le gusta saber que podría estar en paz</strong> y, de esta forma, <strong>no nos terminamos de descubrir a nosotros mismos.&nbsp;</strong></p> 
<p>Al finalizar el encuentro, Pergolini no dejó de mostrar interés por participar, al menos, una vez en su vida del espacio que fundó Sri Sri Ravi Shankar.<strong> "Lo voy a hacer pronto. No hay mejor cosa para opinar que hacerlo"</strong>, comentó el periodista.</p> 
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El conductor del programa de radio Maldici&oacute;n va a ser un hermoso d&iacute;a, qued&oacute; maravillado con uno de los principales referentes de "El Arte de Vivir". ¡Mir&aacute; de qu&eacute; se trata!

Esta es la persona que le podría cambiar la vida a Mario Pergolini

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