<p>Si bien parece que actualmente afloran las terapias alternativas, lo cierto es que la mayoría de ellas surgieron siglos, sino milenios atrás. Este también es el caso de<strong>&nbsp;Ho’oponopono, un antiguo arte hawaiano de resolución de problemas.</strong></p> 
<p>La especialista en Tarot Terapéutico y&nbsp;Counseling psicológico,&nbsp;<strong>Stephanie de Freitas Fernández</strong>, <strong>habló con Filo News</strong> y contó las claves de este método.<span></span></p> 
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<p><strong>"El&nbsp;Ho'oponopono es una técnica de sanación ancestral hawaiana</strong>, que<strong> significa la forma de corregir o resolver un error.</strong> Corregir o borrar equivalen a usar la palabra en Hawaiano o repetir el mantra con las cuatro palabras: Gracias, lo siento, perdoname, te amo", explica&nbsp;la administradora de la página de Instagram&nbsp;Brillo de Venus.<span></span></p> 
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  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BiyPBaHlqPI/" data-instgrm-version="9" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
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    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
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    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BiyPBaHlqPI/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Ojala que te llenes de palabras bonitas ��, aun cuando el contexto no sea el deseado, hablate con amor, hablate bonito.</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de <a href="https://www.instagram.com/brillodevenus/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> S t e p h a n i e</a> (@brillodevenus) el <time datetime="2018-05-15T04:36:56+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">14 May, 2018 a las 9:36 PDT</time></p> 
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  </blockquote> 
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<p>Este sistema de medicina alternativa<strong> busca la concientización y responsabilización&nbsp;de lo que a cada uno le sucede.</strong></p> 
<p>"Su funcionamiento<strong> se basa en concientizar nuestros pensamientos</strong> que consecuentemente nos direccionan&nbsp;a conductas y hábitos determinados; por lo tanto, <strong>si el&nbsp;hábito está&nbsp;introyectado,&nbsp;eso denota una&nbsp;naturalización que se torna difícil de observar&nbsp;si no hay un cierto grado de conciencia</strong>", analiza de Freitas.</p> 
<p>Y agrega: "En el proceso de sanación que uno vivencia <strong>con esta herramienta, el nivel de conciencia aumenta</strong> porque aprendemos a detenernos y ver lo que creamos en el plano mental que es donde habita nuestro subconciente que acarrea información de antaño".</p> 
<h2>¿Cómo se practica&nbsp;el Ho’oponopono?</h2> 
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  <img alt="" data-height="533" data-size="w:5616,h:3744" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/07/19/ing_37571_02802.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Es un método de sanación a través de la concientización de lo que nos sucede | Foto: Stock Photo 
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<p>Según la profesional entrevistada,<strong> el Ho’oponopono&nbsp;"pide no usar el intelecto"</strong> lo que significa que no hay que "analizar ni calcular los resultados estando&nbsp;dispuesto a confiar y soltar".</p> 
<p>"<strong>Soltar no desde el cliché,&nbsp;sino íntegramente</strong>:<strong> sentirlo, vibrar, predisponerse a no intentar controlar lo que no podemos</strong>. Es una filosofía que se basa en que lo que se está&nbsp;transitando y cómo", expresa la practicante de este método.</p> 
<p>Una de las<strong> formas de implementar el&nbsp;Ho’oponopono&nbsp;</strong>es "<strong>sustituyendo los pensamientos por el mantra</strong> o la palabra en hawaiano". Otra, más específica, incluye la<strong> creación de "decretos" cuya lectura diaria modifica la vibración del cuerpo</strong> si estos están escritos "con el corazón".</p> 
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  <img alt="Foto: Stock Photo" data-height="533" data-size="w:1198,h:799" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/07/19/02g68613.jpg_158021514.jpg" title="Foto: Stock Photo" vspace="5"> 
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    Escribir "decretos" también ayuda a sanar | Foto: Stock Photo 
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<p>De Freitas apunta que ambas son igualmente efectivas "si hay predisposición a sanar". "Las palabras Gracias, Lo siento, Perdóname, Te amo, son palabras amorosas donde la carga vibracional es alta", añade.</p> 
<h2>Personas que deberían implementar el&nbsp;Ho’oponopono</h2> 
<p><strong>"Cualquier persona que tenga ganas de experimentar una nueva apertura hacia la vida</strong> y correrse del lugar donde 'la vida me sucede'" debería sumarse a este método hawaiano.</p> 
<p>Si te llamó la atención esta terapia, tené&nbsp;en cuenta que <strong>"es muy sencilla" y que "con sólo pensarlo,&nbsp;leerlo o decirlo, ya estás sanando".</strong><br></p> 
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<p></p> 
<p><strong>Podés encontrar a&nbsp;Stephanie de Freitas Fernández en <a href="https://www.instagram.com/brillodevenus/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;o a través de su mail&nbsp;stephaniedefreitas@hotmail.com.ar o teléfono 1540338309. El próximo sábado 4 de agosto dictará un&nbsp;taller de&nbsp;Ho’oponopono&nbsp;en la zona de Flores de 16:30 a 19 hs.</strong></p>

Filo News se contact&oacute; con Stephanie de Freitas Fern&aacute;ndez, especialista que dicta esta &quot;t&eacute;cnica de sanaci&oacute;n ancestral&quot; y que en esta nota te cuenta todo lo que ten&eacute;s que saber sobre ella &iexcl;Mir&aacute;!

Conocé de qué se trata Ho’oponopono, la terapia que invita a concientizarse y soltar

MEDICINA ALTERNATIVA

<p>Los sentimientos generalmente suelen ser un problema. Bueno, obvio, si está todo bien no pasa nada pero... ¿qué pasa cuando alguien te deja aunque no te suelta del todo? E<strong>sas personas que van y vienen sin definir nada concreto, nos ilusionan y se van, regresan, te reclaman, pero se van con otras.</strong></p> 
<p>A veces te retienen sin acciones, con simples frases como: "Veo un futuro juntos, pero este no es el momento", <strong>"Se&nbsp;que algún día me arrepentiré de dejarte ir"</strong>, "Te quiero pero no puedo estar contigo", <strong>"Sos&nbsp;la persona perfecta, pero ahora no estoy preparado para una relación"</strong>, "No sé que va a pasar con mi vida, pero espérame", y así miles.</p> 
<p>Te usan como si fueras un objeto cuya única función existencial es la de estar ahí para cuando le convenga. Ahora la pregunta crucial es: <strong>¿Qué te aporta esa relación? Si lo pensás más de dos segundos te darás cuenta que la respuesta es súper sencilla: "Nada".</strong></p> 
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  <img alt="" data-height="533" data-size="w:5760,h:3840" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/02/21/ing_33594_222645.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Imagen ilustrativa | Foto: Stock Photo 
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<p>¿Entonces qué hacer?<strong> Usar ese amor que sentís por esa persona que no te valora e implementarlo en uno mismo. Aunque suene cliché, la palabra mágica es "soltar", liberarnos de alguien que en definitiva termina siendo una carga y solo añade a tu vida energía negativa.</strong></p>

<p>¿Alguien va y viene a tu vida? ¿Aparece justo cuando lo empezaste a olvidar? Eso desgasta y agota, priorizate vos</p>

¿Alguien va y viene a tu vida? ¿Aparece justo cuando lo empezaste a olvidar? Eso desgasta y agota, priorizate vos

#AlFilo: ¿Qué hacer cuando no te quieren pero tampoco te dejan ir?

AMORES

<p>La actriz, Julieta&nbsp;Zylberberg, quien <strong>se separó del hombre con el que estuvo por 10 años</strong>, utilizó las redes sociales para compartir con sus seguidores cómo atraviesa este difícil momento de su vida.&nbsp;</p> 
<p>"Emoción", comentó la artista en el epígrafe de la&nbsp;foto en la que <strong>está&nbsp;súper feliz con la máquina de los deseos de la película, Big.</strong></p> 
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  <img alt="" data-height="636" data-size="w:640,h:679" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/08/01/zoltar.jpg_1635101772.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Instagram @juli_zylberberg 
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<p>Sin dudas, el Zoltar&nbsp;que se puede observar en dicho artefacto<strong> también refleja la actitud que tiene hoy en día Julieta&nbsp;</strong>para salir adelante y rodearse de aquellas personas y situaciones que le generan alegría.</p> 
<p>En las últimas imágenes <strong>se la puede ver sonriente junto a su hijo y sus amigas</strong> en la playa, en el teatro y hasta en un bar.&nbsp;</p> 
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  <img alt="" data-height="450" data-size="w:750,h:563" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/08/01/elel333.jpg_88188414.jpg" title="" vspace="5"> 
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    Foto: Instagram @juli_zylberberg 
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<p><strong>¡Vamos todavía, Juli!</strong></p>

La actriz, quien se separ&oacute; hace poco tiempo, utiliz&oacute; las redes sociales para contar c&oacute;mo est&aacute; viviendo este momento de su vida. ¡No lo vas a poder a creer! 

¿Ya lo olvidó? Julieta Zylberberg y una indirecta (muy directa) para Lamothe

SINCERIDAD TOTAL

<p><strong>Nicole Neumann </strong>no está atravesando un buen momento personal a pesar que ella haya tomado la decisión de separarse de su marido, Fabián Cubero, padre de sus dos&nbsp;hijas: Allegra y Sienna. <strong>Se encuentra en un período de sanación&nbsp;espiritual y de gran reflexión.</strong></p> 
<p>Y así<strong> lo dejó en evidencia el fin de semana</strong> que viajó a Punta del Este, mientras Fabián viajaba a Mar del Plata, su ciudad natal, con sus hijas.&nbsp;</p> 
<p>La modelo<strong> compartió imágenes de su viaje y junto a ellas algunas oraciones muy reflexivas</strong>.&nbsp;"¿Venís o te vas? ¿Me das o me quitás? Las incongruencias de la vida... la belleza de la naturaleza", escribió en un video&nbsp;que compartió en Instagram.</p> 
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 <div class="ck-instagram" id="instagram-71" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
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    <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:62.5% 0; text-align:center; width:100%;"> 
     <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">
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    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BVNMUuTlLgW/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">¿venis o te vas? ¿me das o me quitas? Las incongruencias de la vida.....la belleza de la naturaleza</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de Nicole Neumann (@nikitaneumannoficial) el <time datetime="2017-06-11T16:33:20+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">11 de Jun de 2017 a la(s) 9:33 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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<p>Pero no fue lo único, junto a una imagen recostada&nbsp;al aire libre esbozó: <strong>"¿Duele más soltar? ¿O sostener lo insostenible?"</strong>, se preguntó luego, con otra postal que subió a la red social.</p> 
<p><span></span></p> 
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   <img alt="" data-height="574" data-size="w:436,h:574" data-width="436" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/06/13/nikiii.jpg_357451738.jpg" title="" vspace="5"> 
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     Foto: Instagram&nbsp;@nikitaneumannoficial 
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<p>Eso sí, <strong>no volvió a activar la opción de los comentarios</strong>, probablemente para esquivar y evitar malas energías y superar esta crisis.&nbsp;</p>

<p>Separada del futbolista, viaj&oacute; a Uruguay y reflexion&oacute; a orillas del mar sobre su relaci&oacute;n y la vida misma, ¿se encuentra muy dolorida a&uacute;n?</p>

Separada del futbolista, viaj&oacute; a Uruguay y reflexion&oacute; a orillas del mar sobre su relaci&oacute;n y la vida misma, ¿se encuentra muy dolorida a&uacute;n?

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