¡Se comprobó! Si te da fiaca ir al gimnasio y eres amante del sexo, despreocúpate, podes bajar de peso y tonificar tu cuerpo sintiendo placer. 
Tanto la entrenadora personal&nbsp;Stacy Berman como Patti Britton,&nbsp;ex presidente de la Asociación Americana de Educadores, Consejeros y Terapeutas de la Sexualidad coinciden en que&nbsp;existen poses que pueden ser muy productivas para ejercitar el cuerpo. 
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 El trabajo muscular con ciertas poses es similar que algunos ejercicios clásicos de gimnasio. 
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Entre las&nbsp;posturas la del misionero y la del&nbsp;perrito ejercita los brazos, cuádriceps y glúteos para ayudar a apoyarse contra el impacto. 
Dos posiciones algo similares como la vaquera o la flor de loto también comprometen el core y los glúteos, trabajando en el empuje y estabilizando el cuerpo. Incluso, la primera puede trabajar grupos musculares adicionales: "Para que sea aún más intensa, ella puede ponerse de pie, casi como una sentadilla sobre él", dijo Berman en declaraciones a Magazine Fitness. 
Una pose para expertas en fitness es el puente, ya que exige flexibilidad, estabilidad y fuerza. Ella "hace el puente" mientras él la penetra estando apoyado de rodillas. La mujer trabajará glúteos, la cara interna de los muslos, bíceps, gemelos, tríceps y abdominales. 
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 Foto: Stock&nbsp;Photo 
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Si el puente es muy exigente, una variante es el arco. En este caso la mujer descansa sus hombros mientras usa sus piernas para sostener todo su tren inferior, que es la zona donde se concentra la fuerza. Britton considera que es una posición mucho más segura que el puente: "No hay tensión en el cuello o la región del hombro, que pueda apoderarse". 
Entre las más demandantes, apuntaron la de pie cara a cara. Si él no puede aguantar el peso de ella, la mujer apoya una pierna en el suelo y rodea el cuerpo de su pareja con la otra. De este modo, no solo trabajará los músculos de la pierna de apoyo, sino que el core se fortalecerá para mantener el equilibrio. Si él aguanta el peso de ella por completo al rodearle la mujer con sus piernas, ambos harán un importante ejercicio bascular centrado en los brazos. 
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 Foto: Stock Photo 
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Por último, está la araña. Estando frente a frente con las piernas estiradas hacia el otro, la mujer se apoya hacia atrás con los antebrazos, mientras que el hombre hace lo propio pero con las palmas de la mano. La mujer acerca su cadera hacia la ingle de él con las rodillas flexionadas y la cadera elevada, para luego comenzar a balancearse. Esto supone un importante trabajo de&nbsp;tríceps para ella.

Existen posiciones que son adecuadas para modelar la silueta. ¡Innov&aacute; con estas posturas en la cama!

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SEXO Y PAREJA

La turista británica&nbsp;Hayley Johnson&nbsp;vio una incierta y oscura silueta en Urquhart Bay que inmediatamente vinculó con el monstruo del Lago Ness. Por eso, no lo dudó y registró el histórico momento desde su teléfono.&nbsp;&nbsp; 
La foto se dio a conocer en las redes sociales a partir de la difusión del medio&nbsp;The Daily Mail, que informó lo sucedido. Además, sostuvo que se trataría de la primera vez que alguien ve a&nbsp;la mítica criatura en los últimos ocho meses. 
 
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 <blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"> 
 Tourist snaps what she believes is Loch Ness Monster after 'worried' official records zero sightings in eight months <a href="https://t.co/hsBrdOcPEg">https://t.co/hsBrdOcPEg</a> <a href="https://t.co/msbwafak1i">pic.twitter.com/msbwafak1i</a>— Daily Mail U.K. (@DailyMailUK) 
 <a href="https://twitter.com/DailyMailUK/status/859522758941827075">2 de mayo de 2017</a> 
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El que se manifestó entusiasmado por la noticia fue&nbsp;Gary Campbell, presidente&nbsp;del "Official Loch Ness Monster Fan Club", quien se encarga de registrar todas las presuntas apariciones del monstruo. Incluso afirmó que el 2016 fue "un año fantástico respecto a la cantidad de reportes de observaciones que se almacenaron".&nbsp; 
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 "Estoy aliviado y encantado con este avistamiento, y también lo estará todo el planeta", agregó&nbsp;Campbell 
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Sin embargo, aún no trascendieron más detalles&nbsp;acerca de lo que aconteció con&nbsp;el&nbsp;legendario ser, que para muchos recibe el nombre de "Nessie". Aunque todo puede ser posible. 
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Una fot&oacute;grafa habr&iacute;a visto la figura de la criatura en el emblem&aacute;tico paisaje de Noruega y, sin demorarse, decidi&oacute; captar el momento

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