<p><strong>Jimena Barón</strong> supo ganar constancia y dedicación para entrenar día a día y lograr el cuerpo que quiso: tonificado y saludable, el cual mantiene también gracias a su sana alimentación no solo a la actividad física.</p> 
<p>Obviamente que el entrenamiento es fundamental para mantenerte sano y fuerte, por eso la actriz lo sumó a su rutina. Pero no solo va al gimnasio o corre en la cinta como suele mostrar en sus historias de Instagram, <strong>además hace pilates.</strong></p> 
<h3>También te puede interesar:&nbsp;<a href="https://www.filo.news/vidasana/A-ponerle-fuerza-al-verano-Imita-el-almuerzo-power-que-cocino-Jimena-Baron-20180122-0053.html" target="_blank">¡A ponerle fuerza al verano! Imitá el almuerzo power que cocinó Jimena Barón</a></h3> 
<p>Un método creado por Joseph H. Pilates hace ya casi un siglo, <strong>el cual consta de&nbsp;ejercicios que&nbsp;ayudan a mejorar la condición física, la capacidad de control y la concentración.</strong></p> 
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  <img alt="" data-height="1280" data-size="w:720,h:1280" data-width="720" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/01/23/screenshot_20180123-110706.png_1398392713.png" title="" vspace="5"> 
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<h2>Beneficios:</h2> 
<ul> 
 <li>Aporta vitalidad y fuerza.</li> 
 <li>Mayor flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de los movimientos.</li> 
 <li>Figura más estilizada.</li> 
 <li>Corrección de hábitos posturales perjudiciales y reducción de los dolores de espalda.</li> 
 <li>Mejor autoconocimiento del cuerpo.</li> 
 <li>Prevención y rehabilitación de lesiones musculares.</li> 
 <li>Mejoras en los sistemas sanguíneo y linfático.</li> 
 <li>Reducción del nivel de estrés&nbsp;y de las tensiones a través del control de la respiración y de la concentración.</li> 
</ul>

La actriz no para un segundo y hace de todo para mantenerse en forma y saludable

Conocé la actividad física que elige Jimena Barón para complementar su rutina fit

DEPORTES

<p>Mientras espera su primer hijo con su marido, el intendente de Lomas de Zamora, Martín Insaurralde, Jesica Cirio <strong>sigue con sus actividades fitness y muestra su incipiente pancita&nbsp;con unos looks deportivos</strong> que le sientan ¡muy bien!</p> 
<p><span></span></p> 
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  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
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       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BWuYNF2g9_c/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Desde tempranito grabando para @JesicaCirioFit! Haciendo ejercicios de pilates para embarazadas guiados por expertos! @oxzenpilates *** Si estás embarazada no hagas ningún tipo de entrenamiento sin autorización médica! #JesicaCirio #JesicaCirioFit #Fitness #Kdeer 6 meses de ❤️</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de Jesica Cirio Oficial (@jesicacirio) el <time datetime="2017-07-19T10:23:29+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">19 de Jul de 2017 a la(s) 3:23 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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<p>La bailarina<strong> siempre tuvo una figura envidiable</strong> y ser la principal promotora de Zumba y Fitness en Argentina es un cargo que lleva dignamente.</p> 
<p>Incluso con el embarazo, Jesica&nbsp;continúa haciendo actividades físicas, aunque con mucho cuidado:<strong> optó por la danza clásica y clases de&nbsp;pilates para embarazada</strong>, como lo señala en sus posteos de Instagram.</p> 
<p><span></span></p> 
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 <div class="ck-instagram" id="instagram-82" style="display: inline-block;"> 
  <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> 
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       &nbsp; 
     </div> 
    </div> 
    <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BW0C9C1AEMP/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Después de muchos años estoy retomando mis clases de ballet en el estudio de danzas de "Raúl Gatto". Soy muy feliz cada vez que bailo y más en este momento tan importante de mi vida. La danza, además, me ayuda a trabajar mi elongación y postura. ��❤��</a></p> 
    <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Una publicación compartida de Jesica Cirio Oficial (@jesicacirio) el <time datetime="2017-07-21T15:13:14+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">21 de Jul de 2017 a la(s) 8:13 PDT</time></p> 
   </div> 
  </blockquote> 
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<p>&nbsp;</p> 
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