Hacer agua enzimática es muy fácil, asegura Cecilia Benedit en su libro "Leche vegetales, jugos y baridos".&nbsp;Solo se necesitan germinados, jugo de limón, agua filtada o mineral y esperar entre 24 y 48 horas. 
Ella agregó entre sus recetas una del doctor Antonio De Santis, que es muy fácil de preparar en casa y queremos compartir con ustedes. Una limonada matutina, alcalina, que ayuda a eliminas toxinas. 
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 <img alt="" data-height="334" data-size="w:500,h:334" data-width="500" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/04/12/shutterstock_618258077.jpg_735853306.jpg" title="" vspace="5"> 
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 Foto: Shutterstock 
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<h2>Ingredientes (para 1 vaso)</h2> 
1 vaso de agua de buena calidad (mineral o purificada) 
Jugo de 1 limón 
1 cucharada de miel de abejas (tamaño té) 
1 cucharadita de canela orgánica (tamaño café) 
<h2>Preparación</h2> 
Mezclar los ingredientes. Tomar en ayunas

Si tom&aacute;s esta bebida en ayunas podr&aacute;s lograr un efecto detox en tu cuerpo. &iexcl;Te ense&ntilde;amos a prepararla!

Aprendé a hacer esta limonada para desintoxicar tu cuerpo por la mañana

LIMONADA

Para tener en cuenta: 
- &nbsp;No agregues el hielo mucho tiempo antes de ponerlas en la mesa 
- Poné&nbsp;las botellas en el freezer para que se mantengan bien 
- Al servirlas agregale&nbsp;hielo 
- Las limonadas duran de 2 a 3 días 
¡Ahora sí, estamos listos para arrancar!&nbsp; 
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Te quiero con menta (Rinde para 4 personas) 
¿Qué vamos a necesitar? 
- Un puñado de hojas de menta 
- 60 ml de jugo de limón 
- 60 ml del endulzante que te guste 
- 700 ml de agua 
- 4 cubitos de hielo 
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 <img alt="" data-height="370" data-size="w:597,h:370" data-width="597" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/24/limoooonadita.jpg_1539664856.jpg" title="" vspace="5"> 
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¿Cómo la hacemos? 
- Poné en una jarra todos los ingredientes, mezclalos bien y ¡Ya tenes tu limonada lista para tomar! 
Me gustas tu (Rinde para 4 personas) 
¿Qué vamos a necesitar? 
- 30 gramos de jengibre 
- Una hoja de aloe vera 
- 60 ml de jugo de limón 
- 60 ml del endulzante que más te guste 
- 700 ml de agua 
- 4 cubitos de hielo 
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 <img alt="" data-height="401" data-size="w:580,h:401" data-width="580" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/24/limooooonada.jpg_343983962.jpg" title="" vspace="5"> 
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¿Cómo la hacemos? 
- Extrae la pulpa del áloe, recordá triturarla bien, mezclala con todos los ingredientes y ¡Listo! A disfrutar. 
¡Te doy&nbsp;una opción más por si sos de esos que ama el pepino! 
Limonada veraniega (Rinde para 4 personas) 
¿Qué vamos a necesitar? 
- 1 pepino 
- 60 ml de jugo de limón 
- 60 ml del endulzante que más te guste 
- 600 ml de agua 
- 4 cubitos de hielo 
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 <img alt="" data-height="425" data-size="w:917,h:650" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/24/limon2.jpeg_1903014982.jpeg" title="" vspace="5"> 
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¿Cómo la hacemos? 
¡Es muy simple! Tenés que pelar el pepino, cortarlo bien finito y mezclarlo con el resto de los ingredientes. 
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¡Animate a&nbsp;elegir cualquiera de estas opciones para sorprender a tus seres queridos y disfrutar de un momento inolvidable! 
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