Para conseguir una óptima alineación de los dientes y&nbsp;disminuir&nbsp;la producción de placa bacteriana y sarro, la ortodoncia es uno de los tratamientos más recomendados por los especialistas. 
Existen diversos aparatos y modelos que también podrán garantizar que tu sonrisa se vea cada vez más linda y tus placas dentales, mejor ordenadas. En una oportunidad anterior te contamos en exclusiva, la novedad de los alineadores&nbsp;transparentes a través de la perspectiva profesional de Andrea Álvarez (MN: 32153). 
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 Brackets | Foto: Stock Photo 
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En este contexto, la odontóloga&nbsp;Lucía Benites&nbsp;detalló los consejos a tener en cuenta a la hora de usar brackets, en otras palabras aparatología fija en ortodoncia.&nbsp; 
 
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"Durante el período en el cual se realiza, que suele ser de 18 meses aproximadamente, los pacientes deben prestar especial atención a ciertos hábitos de su vida cotidiana para lograr mantener tanto la limpieza de los aparatos, como la higiene bucal", explicó en un informe semanal realizado por la agencia de noticias NA. 
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 Brackets | Foto: Stock Photo 
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"El cuidado de los dientes debe estar presente desde el primer momento en el cual se colocan los brackets", agregó Benites. 
En este contexto, te detallamos los tips que brindó la profesional para que puedas prestar mayor atención a las cuestiones mencionadas y cuidar tu salud bucal: 
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 <li>Limpieza: es fundamental, tanto de los dientes como de las encías, como también hay que prestar mucha atención al espacio entre las piezas dentales.</li> 
 <li>La técnica de cepillado: tiene que ser la indicada para pacientes con brackets. No hay que olvidar limpiar a 45 grados hacia la encía, por arriba y por abajo del bracket. De esta manera la limpieza es más eficiente. Además, esta debe ser suave y no agresiva para no lastimar las encías.</li> 
 <li>El cepillado de los dientes: luego de cada comida es vital para mantener la boca sana.</li> 
 <li>Alimentos:&nbsp;se recomienda no ingerir algunos alimentos durante el tratamiento, entre ellos los frutos secos, ya que pueden generar el desprendimiento de algún bracket. Importante: evitar las golosinas durante el tratamiento.</li> 
 <li>La importancia de cambiar el&nbsp;cepillo:&nbsp;Tener en cuenta que el cambio de cepillo debe realizarse con mayor frecuencia (aproximadamente cada dos meses), debido al gran desgaste que los brackets generan en las cerdas.</li> 
</ul>

La odont&oacute;loga Luc&iacute;a Benites&nbsp;brind&oacute; los consejos m&aacute;s pr&aacute;cticos y fundamentales a la hora de comenzar este tratamiento de ortodoncia &iexcl;Tom&aacute; nota!

A tener en cuenta para un sano cuidado bucal: Estos son los mejores tips sobre brackets

SALUD

Las mujeres menopáusicas con una infección crónica de las encías tienen un 14% más de posibilidades de padecer un cáncer, sobre todo de esófago, que es más de tres veces más frecuente en este grupo, según un estudio publicado este martes. 
Los científicos, cuyo trabajo ha sido publicado en la revista Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention,&nbsp;también constataron que estas mujeres corren un riesgo significativamente más elevado de sufrir cáncer de pulmón, mama, vesícula biliar o melanoma. 
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 Foto: Stock&nbsp;Photo 
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Investigaciones anteriores ya sugirieron que personas con una enfermedad periodontal eran más propensas a desarrollar cierto tipo de cánceres. Pero éste es el primer estudio que se concentra en esta infección crónica de las encías en todo tipo de cánceres en una población femenina de más edad, subraya la doctora Jean Wactawski- Wende, decana de la Facultad de Salud Pública de la Universidad Estatal de Nueva York en Buffalo y principal autora. 
De todas formas, señala que es necesario seguir investigando para determinar cómo una enfermedad periodontal puede producir cáncer. Una de las hipótesis apunta que bacterias situadas en la placa dental o la saliva podrían acabar en la sangre. 
<blockquote> 
 El cáncer de esófago podría explicarse por la proximidad de la boca, precisa la doctora. 
</blockquote> 
La enfermedad periodontal afecta y destruye los tejidos que sostienen los dientes, las encías y el hueso. Esta patología es lenta y evoluciona a lo largo de varias décadas.

El estudio fue realizado entre 1999 y 2013 a m&aacute;s de 65.000 pacientes de entre 54 y 86 a&ntilde;os, que respondieron a un cuestionario sobre su estado de salud durante ocho a&ntilde;os

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Mujeres con infección crónica de encías tienen más riesgo de padecer cáncer