Para conseguir una óptima alineación de los dientes y&nbsp;disminuir&nbsp;la producción de placa bacteriana y sarro, la ortodoncia es uno de los tratamientos más recomendados por los especialistas. 
Existen diversos aparatos y modelos que también podrán garantizar que tu sonrisa se vea cada vez más linda y tus placas dentales, mejor ordenadas. En una oportunidad anterior te contamos en exclusiva, la novedad de los alineadores&nbsp;transparentes a través de la perspectiva profesional de Andrea Álvarez (MN: 32153). 
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 Brackets | Foto: Stock Photo 
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En este contexto, la odontóloga&nbsp;Lucía Benites&nbsp;detalló los consejos a tener en cuenta a la hora de usar brackets, en otras palabras aparatología fija en ortodoncia.&nbsp; 
 
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"Durante el período en el cual se realiza, que suele ser de 18 meses aproximadamente, los pacientes deben prestar especial atención a ciertos hábitos de su vida cotidiana para lograr mantener tanto la limpieza de los aparatos, como la higiene bucal", explicó en un informe semanal realizado por la agencia de noticias NA. 
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 <img alt="" data-height="533" data-size="w:5200,h:3467" data-width="800" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2018/05/21/03a26036.jpg_158021514.jpg" title="" vspace="5"> 
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 Brackets | Foto: Stock Photo 
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"El cuidado de los dientes debe estar presente desde el primer momento en el cual se colocan los brackets", agregó Benites. 
En este contexto, te detallamos los tips que brindó la profesional para que puedas prestar mayor atención a las cuestiones mencionadas y cuidar tu salud bucal: 
<ul> 
 <li>Limpieza: es fundamental, tanto de los dientes como de las encías, como también hay que prestar mucha atención al espacio entre las piezas dentales.</li> 
 <li>La técnica de cepillado: tiene que ser la indicada para pacientes con brackets. No hay que olvidar limpiar a 45 grados hacia la encía, por arriba y por abajo del bracket. De esta manera la limpieza es más eficiente. Además, esta debe ser suave y no agresiva para no lastimar las encías.</li> 
 <li>El cepillado de los dientes: luego de cada comida es vital para mantener la boca sana.</li> 
 <li>Alimentos:&nbsp;se recomienda no ingerir algunos alimentos durante el tratamiento, entre ellos los frutos secos, ya que pueden generar el desprendimiento de algún bracket. Importante: evitar las golosinas durante el tratamiento.</li> 
 <li>La importancia de cambiar el&nbsp;cepillo:&nbsp;Tener en cuenta que el cambio de cepillo debe realizarse con mayor frecuencia (aproximadamente cada dos meses), debido al gran desgaste que los brackets generan en las cerdas.</li> 
</ul>

La odont&oacute;loga Luc&iacute;a Benites&nbsp;brind&oacute; los consejos m&aacute;s pr&aacute;cticos y fundamentales a la hora de comenzar este tratamiento de ortodoncia &iexcl;Tom&aacute; nota!

A tener en cuenta para un sano cuidado bucal: Estos son los mejores tips sobre brackets

SALUD

Todo lo que se manifiesta en la boca puede estar relacionado a lo que está pasando en el resto del cuerpo y el bienestar general. Entonces, una mala salud bucal puede afectar a todo nuestro organismo. ¿Sabías eso? 
Las consecuencias que se pueden ocasionar por una mala higiene bucal pueden ser mucho más graves que un simple y molesto dolor de muelas. Es que el cuerpo está compuesto por un sistema interconectado, por lo que cualquier cosa que suceda en la boca, repercute en nuestro organismo.&nbsp; 
En la boca pueden aparecer bacterias que se relacionan con caries, enfermedades periodontales y enfermedades sistémicas que afecta nuestra salud general.&nbsp; 
La odontóloga Lucía Benites, asesora de Sunstar GUM Americas, afirmó: "Si no cuidamos la boca de la forma adecuada, generalmente el crecimiento y reproducción de estas bacterias se vuelve incontrolable llegando a generar infecciones que pueden propagarse hacia el resto del cuerpo. A partir de esto, el cuidado de la boca no solo es importante por la boca en sí, sino que también por el resto del cuerpo". 
Explicó que uno de los problemas más frecuentes de la mala salud bucal "son las enfermedades periodontales, que además de poder llegar a causar la perdida de los dientes, en mujeres embarazadas puede llegar a provocar partos prematuros o dar a luz bebes con bajo peso". 
"El cuidado de nuestra boca no solo es importante para tener una buena salud bucal, sino que también para el resto de nuestro organismo. Cepillarse los dientes 3 veces al día, realizar una buena higiene interdental y acudir 2 veces al año a un especialista, son fundamentales para estar saludable", concluyó la odontóloga. 
<h4>El Ministerio de Salud recomienda:</h4> 
<ul> 
 <li>No compartir el cepillo de dientes (el sangrado de las encías puede transmitir enfermedades)</li> 
 <li>Renovar el cepillo cada 3 meses</li> 
 <li>Evitar el consumo de golosinas y azúcares. De hacerlo, cepillarse los dientes enseguida</li> 
 <li>Lavarse tanto la superficie externa de los dientes como la interna y también la lengua; para remover las bacterias</li> 
 <li>Limpiarse entre los dientes todos los días con hilo dental u otro producto similar</li> 
 <li>No fumar ni masticar tabaco</li> 
 <li>Mantener una alimentación variada y equilibrada</li> 
</ul> 
Para saber más&nbsp;se recomienda&nbsp;consultar un odontólogo o informarse en el Ministerio de Salud&nbsp;<a href="https://www.argentina.gob.ar/salud/glosario/salud-bucal" target="_blank">haciendo click acá.</a>

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