Vivir en una sociedad más inclusiva, solidaria, que priorice la importancia de la información, el respeto y la diversidad. De eso se trata. Como todos los 10 de octubre, la fecha está orientada a la visibilización sobre la Salud Mental.

Este año, la Federación Mundial de Salud Mental eligió a prevención del suicidio como tema del día. En este sentido, y con el objetivo de concientizar, Carla Quevedo, la actriz que interpretó a la modelo Alicia Muñiz, madre del último hijo del boxeador Carlos Monzón, en la biopic del boxeador, escribió un conmovedor mensaje a través de sus redes sociales.

"En la segunda foto estaba atravesando uno de los periodos depresivos más fuertes de mi vida. Pero en la primera foto estaba con ideación suicida. En la tercera foto simplemente acababa de ver una película romántica. La depresión puede tener muchas caras y es distinta para cada persona que la atraviesa", escribió en las primeras líneas de su carta, donde evidenció los distintos momentos de su vida.

"Hoy es el día mundial de la salud mental y quiero aprovechar para recordarme y recordarles que no estamos solos. 1 de 4 adultos va a sufrir este año algún trastorno que afecte a su salud mental. Tenemos que trabajar todos juntos para terminar con el estigma. Si ves a alguien más callado de lo que le es habitual, o simplemente actuando distinto, pregúntale cómo está. Escúchalo. Vos podés hacer la diferencia para esa persona. El objetivo es prevenir el suicidio y si estamos atentos y dispuestos a escuchar podemos hacerlo", añadió.

La actriz puntualizó en que siempre hay una persona dispuesta a ayudar y dejó en claro que por estar atravezando por esa enfermedad no sos "débil, ni exageradx, ni tontx, ni ridiculx, ni inútil, ni locx, ni un impostor, ni vago, ni incapaz". "Sos una persona que está haciendo lo mejor que puede en este momento, y estamos acá para ayudarte", destacó.

"La salud mental no es algo que 'simplemente está en tu cabeza y depende de tu voluntad', la salud mental es como la salud física, nadie duda en ir al médico si se enferma de cualquier otra cosa. Nunca tengas miedo de pedir ayuda", cerró y brindó líneas de asistencia.